Aktiv Balance Plate

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Kurzübersicht

Aktiv-Balance-Plate - günstig & gut. Trainiert Muskeln, Gleichgewicht, Koordination und Durchblutung.

Vertikale Vibration für Ihre Gesundheit!

Details

Die Aktiv Balance Plate zeichnet sich durch die gleichmäßig rhytmische Schwingungen in Form einer Auf- und Abwärtsbewegung der Vibrationsplatte aus - ähnlich dem natürlichen Gang des Menschen. Dadurch werden die Durchblutung und die Muskelpartien der Beine bis hinauf in den Rumpf, Bauch und Rücken besonders stimuliert. Das ist gut für Köprer und Geist, besonders natürlich für Muskeln, Gleichgewichtssinn und Koordination. Die verbesserte Durchblutung von Kopf bis Fuß zeigt sich bereits durch ein frisches Gesicht sehr eindrucksvoll. Die erfrischende und entspannende Wirkung sollten Sie testen!

Der rhytmische Bewegungsablauf und die freie Wahl der Schwingungshöhe (Amplitude) sowie der Intensität (Richtungswechsel), sorgen für ein Training von sanft bis intensiv - ganz nach Ihren individuellen Wünschen.

Training, Massage und Stretching nach Wahl mit nur einem Gerät zum unschlagbaren Preis!

Lesen Sie mehr über das Vibrationstraining.

Die Technik der Aktiv Balance Plate

Die Aktiv Balance Plate besteht aus einer Platte, deren Vibration einer Wipp-Bewegung gleicht, also seitlich (abwechselnd links-rechts) je 5 mm hoch und runter (= Amplitude). Die Wippbewegung simuliert praktisch den menschlichen Gang. Wenn der Übende beidbeinig auf der Wippe steht, schiebt die Platte also blitzschnell mit jeder Schwingung abwechselnd ein Bein bis zu 5mm nach oben und das andere bis zu 5mm nach unten. Wer eine intensive Schwingung wünscht, stellt die Füße weit nach außen bis zum Plattenrand, wer es lieber sanft mag, stellt einfach die Füße weiter zur Mitte und die Schwingungshöhe vermindert sich entsprechend bis auf 0 zur Plattenmitte hin - ganz nach Wunsch und Wohlbefinden!
Die beiliegenden Anleitung bietet bei dieser Vibrationsart hauptsächlich Übungen für Füße, Beine und den Rumpf, da hier die Wirkung am intensivsten ist, jedoch auch Übungen für den Oberkörper.

Technische Daten:

Max. Benutzergewicht bis 150 kg
Motorleistung: 200 Watt
Amplitude: Bis 5 mm je Seite (x2) vertikal, d.h. 0 - 10 mm je nach Standpostition wählbar
Vibrationsart: eindimensionale Vertikal-Wippe bis max. 5mm "hoch" und 5mm "runter", (seitenalternierend linkes, rechtes Bein)
Richtungswechsel wählbar: 160 - 2400 pro Minute
Elektrischer Anschluss: 220 V, 50/60 Hz
Maße Gerät: B 70 x T 61 x 123 cm
Maße Stellfläche: B 53 x T 37 cm
Eigengewicht: 49 kg

Qualitätsmerkmale:

Stabile Stahlkonstruktion
Extragroße Vibrationsplatte
Ergonomische weit ausladende Handläufe für sicheren Stand und guten Halt
Großes, gut ablesbares LED-Display
Bis zu 50 Intensitätsstufen/Geschwindigkeitsstufen wählbar
Trainingszeit-Countdownfunktion von 10 bis 1 Minute
Inkl. Softmatte für die Vibrationsplatte, ausführlicher Bedienungsanleitung und bebildertem Übungsposter.

Zusatzinformation

Hersteller	aktivshop

Kundenmeinungen

Bewertung

wir kauften das Gerät vor ca. 5 Jahren und sind sehr zufrieden. Super!
bigi am 14.05.2012

Bewertung

Liebes Aktivshop-Team, Ich bin mit dem Gesamtablauf von Bestellung, Lieferung usw., sowie dem Produkt sehr zufrieden. Sie leisten gute Arbeit. Ich setzte die Aktiv Balance Plate in einer Physiotherapiepraxis vor allem bei wahrnehmungsgestörten neurologischen Patienten ein, die davon deutlich profitieren, wobei sich ein Patient sogar selbst eine Aktiv Balance Plate gekauft hat. Mit freundlichen Grüßen Sven Kruesmann
Sven Kruesmann am 27.09.2011

Bewertung

Liebe Aktivshopler, ich habe mir das Gerät nach Ihrer Auskunft dann tatsächlich bestellt und bin auch hochzufrieden! Da es mir mit meiner MS auch gerade richtig schlecht ging, hilft das Gerät hervorragend bei der persönlichen Reha. Natürlich merkt man die Unterschiede zu einem Profigerät wie dem Galileo. Aber ein solches Profigerät hätte ich mir als Normalanwender auch nicht leisten können. Eine winzige Kritik habe ich aber dennoch und vielleicht kann man das sogar beheben, oder für zukünftige Entwicklungen oder Auslieferungen berücksichtigen. Das Piepsen am Ende der Trainingseinheit ist entsetzlich!!! Wenn meine Nachbarn von der eigentlichen Nutzung mit der entsprechenden Vibration wahrscheinlich nichts mitbekommen, weil ich das Gerät als sehr leise empfinde, so schreckt bestimmt die ganze Nachbarschaft am Ende bei den 5 Piepsern auf. Schön wäre es, wenn man diese Töne ausschalten oder zumindest leiser schalten könnte. Ich glaube, dass der Hinweis auf das Ende auch nicht nötig ist, da man das ja schließlich am Stillstand merkt.
Jens Schulzki am 08.06.2011

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