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Alternatives Sitzen

Bleiben Sie in Bewegung und entlasten Sie Ihren Körper durch alternatives-aktives-Sitzen. Denn Rückenprobleme und -schmerzen rühren oft daher, dass wir uns gerade im Büro viel zu wenig bewegen und oft in einer Sitzhaltung verharren.

Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Hilfsmitteln für aktives Sitzen: Hocker, Sitzkissen, Sitzbälle und vieles mehr! Beugen Sie starren Sitzhaltungen vor und gönnen Sie Ihrem Rücken die nötige Bewegung, um während langer Bürotage entspannt und rückenfreundlich arbeiten zu können.

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pro Seite
  1. Der Fitnessball
    aktivshop

    Der Fitnessball

    ab 9,99 €
    • Fitness-, Gymnastik- oder Sitz-Ball!
    • In 3 Größen und 3 Farben
    • Anti-Burst-Material: Platzt nicht
  2. 4 rotierende Shiatsu Massageköpfe
    beurer

    Shiatsu Massagekissen MG 145

    Nur 29,99 €

    • Entspannung für Kopf, Nacken und Rücken
    • Knetbewegungen für optimale Entspannung
    • Ihre persönliche Massage für zu Hause
  3. Genießen Sie den angenehmen Massageeffekt.

    Sitz- und Balancekissen

    14,99 €
    • Ideales Balance- und Trainingsgerät
    • Massiert und stimuliert
    • Fördert dynamisches Sitzen
  4. Das Keilkissen fördert eine gesunde und entspannte Sitzhaltung!
    aktivshop

    Keilkissen

    14,99 €
    • Fördert eine aufrechte Sitzhaltung
    • Entlastet die Bandscheiben
    • Durchblutungsfördernd und entspannend
  5. Für eine druckentlastende und stabile Sitzhaltung!
    aktivshop

    Visko Sitzerhöhung Deluxe 5cm

    ab 19,95 €
    • Mit thermoaktivem Visko-Mineralschaum
    • Für orthopädisch empfohlenes Sitzen
    • Entlastet und lockert die Rückenpartie
  6. Rollhocker Farbe: schwarz
    Topstar

    Balance 10 Rollhocker

    ab 89,99 €
    • Vollbewegliches Sitzgelenk
    • Fördert dynamisches Sitzen
    • Mit „Bandscheiben-Stoßdämpfer“
  7. Dieses Kissen hat es in sich: 2 Massageköpfe zur Entspannung und Erholung
    aktivshop

    Shiatsu-Massagekissen

    Nur 19,99 €

    • 2 Massageköpfe zur Lockerung von Verspannungen
    • Einsatzmöglichkeiten am gesamten Körper
    • Abnehmbarer Bezug zur Erhöhung der Intensität
  8. Günstiger im Set! Art.Nr.: 21292
    aktivshop

    Entspannungskissen Akupressur

    statt: 17,95 €

    Nur 14,95 €

    • Entspannung für den Nacken und Schultern
    • Lindert Nackenschmerzen effektiv und überall
    • Passend zur Entspannungsmatte „Akupressur“
  9. Die spezielle Gelfüllung des Druckentlastungs-Sitzkissens sorgt für eine optimale Anpassung an Ihren Körper.
    aktivshop

    Druckentlastungs-Sitzkissen aktiv mit Gel

    49,95 €
    • Druckentlastung durch Gel-Füllung & Steißbein-Aussparung
    • Atmungsaktiver Netzbezug für ein trockenes Klima
    • Für ein entspanntes & ermüdungsfreies Sitzen
  10. Zusammengeklappt, können Sie das Kissen auch als Sitzerhöhung nutzen.
    aktivshop

    Visko Sitz- und Rückenkissen

    statt: 29,95 €

    Nur 24,95 €

    • Optimale Anpassung, wie von Orthopäden empfohlen
    • Aufgeklappt als Kissen mit Rückenlehne
    • Zusammengeklappt als extra dickes Sitzkissen
  11. Das weiche Kissen korrigiert unmerklich Ihre Sitzhaltung.
    Maximex

    Multistützkissen »5 in 1«

    ab 29,99 €
    • fördert und korrigiert die Sitzhaltung
    • entlastet die Wirbelsäule
    • individuell einsetzbar
  12. Das hochwertige Sitz- und Luftpolsterkissen für mehr Rückengesundheit am Arbeitsplatz!
    aktivshop

    Sitz- und Luftpolsterkissen

    ab 9,99 €
    • Dynamisches Sitzen – von Experten empfohlen!
    • Zur Förderung der Rückengesundheit
    • Multifunktional einsetzbar
  13. In der Sitzhöhe von 58 bis 66 cm verstellbar.
    wenko

    Sitz- und Stehhilfe

    29,95 €
    • Praktischer Helfer in Haus und Garten
    • Ideal in der Küche und beim Bügeln
    • Höhenverstellbar, standsicher & platzsparend verstaubar
  14. Bringt den Rücken in eine aufrechte Haltung!
    aktivshop

    Rückenstützkissen

    39,99 €
    • Das Kissenwunder für einen aufrechten Rücken
    • Anatomische Form für eine gesunde Körperhaltung
    • Überall und jederzeit einsetzbar

  15. Die spezielle Gelfüllung des Druckentlastungskissens sorgt für höchsten Sitzkomfort.
    aktivshop

    Druckentlastungskissen mit Gel

    39,95 €
    • Spezielle Gel-Füllung für optimale Druckentlasung
    • Atmungsaktiver Netzbezug förder die Luftzirkulation
    • Höchster Sitzkomfort dank ergonomischer Form

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Aktives Sitzen

Aktives Sitzen bedeutet, dass die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur beim Sitzen ständig in Bewegung bleiben. Somit entsteht eine passive Bewegungstherapie, welche die Muskulatur im Rückenbereich anregt und trainiert. Insbesondere werden die Rumpf-, Rücken- und Schultermuskuskulatur trainiert, denn diese sind für den festen Halt der Wirbelsäule verantwortlich.

Vorteile des Aktiven Sitzens

1. Stärkung der Rückenmuskulatur

2. Entlastung von Wirbelsäule und Bandscheiben

3. Anregung des Stoffwechsels

4. Vorbeugen von Gelenkschäden

5. Bessere Durchblutung

Stunde um Stunde, Tag für Tag verharren wir Sitzpositionen, die für unseren Körper, insbesondere für unseren Rücken schädlich sind und Rueckenprobleme verstärkt. Starre Sitzhaltungen, wie wir sie häufig im Büroalltag vorfinden, sind „Gift“ und führen zu Rückenproblemen und vorzeitiger Ermüdung. Durch alternatives Sitzen können Sie dafür sorgen, auch im Sitzen in Bewegung zu bleiben. Alternatives Sitzen bedeutet aktives Sitzen. In unserem Onlineshop bieten wir Ihnen diverse Artikel, die alternatives Sitzen fördern. Mit unseren ergonomischen Bürostühlen können Sie gesund arbeiten und alternatives Sitzen effektiv fördern.

Alternatives Sitzen für ein Mehr an Rückengesundheit!

Arbeitsmediziner empfehlen bereits seit langer Zeit, den klassischen Bürostuhl einmal gegen einen Gymnastikball oder einen Sitzhocker einzutauschen, um die Sitzposition zu verändern und den Rücken in Bewegung zu halten. Entdecken Sie genau diese Artikel zu einem unschlagbaren Preis. Fördern Sie alternatives Sitzen beispielsweise mit unseren Sitz- und Luftpolsterkissen. Sie können vielseitig eingesetzt werden und somit auch in den eigenen vier Wänden zu einem Mehr an Gesundheit beitragen. Wir bieten Ihnen beispielsweise das Sitz- und Luftpolsterkissen, das von Ergotherapeuten gerade für den Büroalltag empfohlen wird. Es eignet sich allerdings auch sehr gut für Fitness- und Balanceübungen. Aber auch ein höhenverstellbarer Schreibtisch sollte in Ihrem Büro oder Arbeitszimmer nicht fehlen, wenn Sie alternatives Sitzen fördern wollen.

Multifunktionale Rollhocker – maximaler Sitzkomfort, hohe Rückenfreundlichkeit

Entdecken Sie auch die verschiedenen Rollhocker wie z.B. der „Balance 10 Rollhocker“, die sich ideal eignen, um alternatives Sitzen zu fördern. Die bewegliche Sitzmechanik unserer Hocker macht jede Bewegung Ihres Körpers mit und sorgen somit für maximalen Sitzkomfort und Rückenfreundlichkeit. Die Hocker eignen sich perfekt für den Büroalltag – einfach gesund wohnen. Alle Modelle lassen sich nämlich platzsparend verstauen und ideal einsetzen, wenn unerwarteter Besuch vorbeischaut und schnell eine Sitzgelegenheit her muss. So können Sie auch Ihrem Besuch unauffällig das alternative Sitzen näher bringen. Das Modell Elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch „Comfort“ bietet Ihnen, wie der Name schon sagt, maximalen Komfort. Der Arbeitstisch der Zukunft lässt sich elektrisch stufenlos in der Höhe regeln und ist das Modell für höchste Ansprüche an Flexibilität.

Alternatives Sitzen mit Drehstühlen und Pendelhockern – ideal bei und gegen Rückenschmerzen

Wir bieten Ihnen außerdem diverse Pendelhocker und Drehstühle und damit einen grundlegend neuen Ansatz, Rueckenprobleme zu lindern und zu verhindern. Unsere Pendelhocker und Drehstühle bieten Ihnen ein Sitzen mit mehr Bewegung und stärken so den Rücken. Alternatives Sitzen gleich dynamisches Sitzen. Unser Pendelhocker ist das erste aktiv-dynamische Sitz-Element der Welt, das bewegtes Sitzen mit dreidimensionaler Mobilität möglich macht. Alle Muskeln sind aktiviert und ein ständiger Haltungswechsel garantiert. Alternatives Sitzen tut nicht nur den Bandscheiben, sondern dem gesamten Organismus gut. Das Model Pendelhocker sorgt für entspanntes Stehen und bewegtes Sitzen!