Aktiv Balance Plate

Aktiv-Balance-Plate - günstig & gut!

Die Aktiv Balance Plate zeichnet sich durch die gleichmäßig rhytmische Schwingungen in Form einer Auf- und  Abwärtsbewegung der Vibrationsplatte aus - ähnlich dem natürlichen Gang des Menschen. Dadurch werden die Durchblutung und die Muskelpartien der Beine bis hinauf in den Rumpf, Bauch und Rücken besonders stimuliert. Das ist gut für Köprer und Geist, besonders natürlich für Muskeln, Gleichgewichtssinn und Koordination. Die verbesserte Durchblutung von Kopf bis Fuß zeigt sich bereits durch ein frisches Gesicht sehr eindrucksvoll. Die erfrischende und entspannende Wirkung sollten Sie testen!

Der rhytmische Bewegungsablauf und die freie Wahl der Schwingungshöhe (Amplitude) sowie der Intensität (Richtungswechsel), sorgen für ein Training von sanft bis intensiv - ganz nach Ihren individuellen Wünschen.

Training, Massage und Stretching nach Wahl mit nur einem Gerät zum unschlagbaren Preis!

Die Technik der Aktiv Balance Plate

Die Aktiv Balance Plate besteht aus einer Platte, deren Vibration einer Wipp-Bewegung gleicht, also seitlich (abwechselnd links-rechts) je 5 mm hoch und runter (= Amplitude). Die Wippbewegung simuliert praktisch den menschlichen Gang. Wenn der Übende beidbeinig auf der Wippe steht, schiebt die Platte also blitzschnell mit jeder Schwingung abwechselnd ein Bein bis zu 5mm nach oben und das andere bis zu 5mm nach unten. Wer eine intensive Schwingung wünscht, stellt die Füße weit nach außen bis zum Plattenrand, wer es lieber sanft mag, stellt einfach die Füße weiter zur Mitte und die Schwingungshöhe vermindert sich entsprechend bis auf 0 zur Plattenmitte hin - ganz nach Wunsch und Wohlbefinden! Die beiliegenden Anleitung bietet bei dieser Vibrationsart hauptsächlich Übungen für Füße,  Beine und den Rumpf, da hier die Wirkung am intensivsten ist, jedoch auch Übungen für den Oberkörper.

Technische Daten:

• Max. Benutzergewicht bis 150 kg
• Motorleistung: 200 Watt
• Amplitude: Bis 5 mm je Seite (x2) vertikal, d.h. 0 - 10 mm je nach Standpostition wählbar
• Vibrationsart: eindimensionale Vertikal-Wippe bis max. 5mm "hoch" und 5mm "runter", (seitenalternierend linkes, rechtes Bein)
• Richtungswechsel wählbar: 160 - 2400 pro Minute
• Elektrischer Anschluss: 220 V, 50/60 Hz
• Maße Gerät: B 70 x T 61 x 123 cm
• Maße Stellfläche: B 53 x T 37 cm
• Eigengewicht: 49 kg

Qualitätsmerkmale:

• Stabile Stahlkonstruktion
• Extragroße Vibrationsplatte
• Ergonomische weit ausladende Handläufe für sicheren Stand und guten Halt
• Großes, gut ablesbares LED-Display
• Bis zu 50 Intensitätsstufen/Geschwindigkeitsstufen wählbar
• Trainingszeit-Countdownfunktion von 10 bis 1 Minute
• Inkl. Softmatte für die Vibrationsplatte, ausführlicher Bedienungsanleitung und bebildertem Übungsposter.