Startseite » Beitrag

Anmelden | Ihr Warenkorb | Kasse

Suche

Kauf ohne Risiko! Mit Widerrufsrecht

Geschenke nach Preisen

Unter 20,00 €

Von 20,00 € bis 50,00 €

Von 50,00 € bis 100,00 €

Von 100,00 € bis 150,00 €

Informationen

Ihre Vorteile

Günstiger Versand:

Pauschal 5.95 € Versandkosten
*Speditionsartikel mit Aufschlag
Sicher Zahlen:

Bezahlen Sie bequem und sicher per Überweisung, Bankeinzug, Kreditkarte, PayPal oder per Rechnung. (Spätestens ab Ihrer zweiten Bestellung möglich.)

Beratung & Bestellung

Rufen Sie unsere Hotline an:
01 80 / 5 26 26 49*
*0,14 €/Min. Gebührenangaben gültig aus dem dt. Festnetz, abweichende Mobilfunkpreise.

aktivshop ist ein von Trusted Shops geprüfter Händler mit Gütesiegel und Käuferschutz. Mehr...

Ratgeber Gesundheit

Alle Themen
Alltag & Leben
Besser Schlafen
Fitness & Sport
Geschenke finden
Gesunder Rücken
Psyche & Wellness
Ratgeber Gesundheit

Ratgeber durchsuchen

Ratgeber Gesundheit

Hier finden Sie guten Rat zu wichtigen Fragen rund um das Thema Gesundheit. Machen Sie sich schlau, z.B. über Volksbeschwerden wie Rückenschmerzen und Übergewicht. Informieren Sie sich, wie Sie Körper und Geist wieder in Schwung bringen. Oder lesen Sie, wie Sie einem schlechten Schlaf wirksam vorbeugen.

Alle Themen

Alltag & Leben ( 2 )

Besser Schlafen ( 8 )

Fitness & Sport ( 7 )

Geschenke finden ( 3 )

Gesunder Rücken ( 4 )

Psyche & Wellness ( 2 )

Ratgeber Gesundheit ( 2 )

1 bis 20 (von 26 Artikel)

Seiten: 1 2 [nächste >>]

Eine Liste der am häufigst gelesenen Beiträge

	Welches Trainingsgerät für wen? Damit Sie das ganze Jahr über fit & gesund sind, empfehlen wir Ihnen unsere Fitnessgeräte für zu Hause. Doch welches Fitnessgerät ist das Richtige für wen? Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern finden, finden Sie hier eine Kurzbeschreibung der gängigsten Fitnessgeräte Fahrrad-Heimtrainer, Laufban...

	Schnell und einfach Geschenke finden Ein Fest steht vor der Tür und Sie suchen noch ein Geschenk? Dann nutzen Sie unseren Geschenkfinder auf der Startseite. Dort finden Sie unsere beliebtesten Produkte nach Preis sortiert, so dass Sie - je nachdem wie viel Sie ausgeben wollen - dort schnell und einfach dass passende Geschenk finden. We...

	Die 10 goldenen Regeln für die Blutdruckmessung Bitte beachten Sie bei der Blutdruckmessung folgende Regeln: Immer zur gleichen Zeit messen. Da der Mensch täglich ca. 100.000 verschiedene Blutdruckwerte hat, haben Einzelmessungen keine Aussagekraft. Nur regelmäßige Messungen zu gleichen Tageszeiten über einen längeren Zeitraum hinweg ermöglichen ...

	So gesund sind Massagen Die Kunst der Massage stammt ursprünglich aus dem fernen Osten und ist mittlerweile eine anerkannte Methode, um durch eine technisch geübte Berührung der Haut Körper und Geist positiv zu stimulieren. Die Wirkung einer Massage ist wissenschaftlich recht gut untersucht. In Bezug auf ihre körperliche W...

	Geschenke für Männer Es ist gar nicht so einfach, Männern ein passendes Geschenk zu machen, was vor allem daran liegt, dass sich Männer in der Regel überhaupt nichts wünschen. Das soll aber nicht heißen, dass Männer wunschlos glücklich sind. Ganz im Gegenteil gibt es viele Möglichkeiten, dem Partner, Vater oder Großvate...

	Geschenke für Oma und Opa Schenken macht Spaß! Insbesondere dann, wenn man einen „Volltreffer“ landet und in die leuchtenden Augen des Beschenkten blicken darf. Und so stellt sich an mindestens zwei Anlässen im Jahr – zu Weihnachten und zum Geburtstag – die schwierige Frage: Was verschenke ich diesmal? Schwierig vor allem ...

	Erholsam schlafen trotz Hitze Ein tiefer, gesunder Schlaf ist unentbehrlich, um fit und konzentriert durch den Tag zu kommen. Was aber tun, wenn in diesen Hochsommernächten die Hitze drückt? Vor allen Dingen gilt es, im Schlafzimmer optimale Voraussetzungen zu schaffen. Ein gutes Raumklima ist hierbei ebenso wichtig wie die W...

	Lichttherapie gegen das Stimmungstief Es sind diese kalten, grauen Tage, die Anne-Maria Neumann (36) die Stimmung verdunkeln. Dann quält sich die Sekretärin aus dem Bett, ist auf der Arbeit lustlos und unkonzentriert und verliert sich nach Feierabend im Müßiggang. „Im Sommer bin ich froh und ausgelassen“, so sagt sie, „doch wenn die Tag...

	Sport bei Übergewicht Auch bei dem Thema Gewicht zählt in der Regel „Man ist so gesund, wie man sich fühlt“. Nicht jedes Kilo also, das ein Mensch zu viel auf die Waage bringt, macht ihn notwendigerweise krank. Auf der anderen Seite ist Übergewicht eine schleichende Gefahr, die für eine Vielzahl von Krankheiten und körpe...

	Jetzt auf Energiesparlampen umrüsten! Bitte denken Sie daran: Ab dem 01.09.2009 tritt das Glüh- und Halogenlampen-Verbot für mattierte Glühbirnen und glasklare Glühbirnen mit 100 Watt in Kraft. Bis 2012 werden alle herkömmlichen Glühbirnen verboten sein. Damit Sie jetzt kostengünstig umrüsten können, bieten wir Ihnen unsere besonders...

	Rückenschmerzen: Was Sie selbst tun können Für einen gesunden Rücken ist es auch wichtig, falsche Verhaltensweisen zu korrigieren. Doch das eigene Engagement den Rücken gerade zu halten stößt dort an seine Grenzen, wo das persönliche Bemühen auf ein rückenfeindliches Umfeld trifft - schlechte Stühle, Betten oder Autositze.

	Matratzenauflagen: Für guten, gesunden Schlaf Das wichtigste für guten, gesunden Schlaf ist die Matratze. Sie soll sich punktgenau Ihrer Körperform anpassen, exakt dort wo Sie liegen und unabhängig davon, wie groß Sie sind. Führend ist hier viskoelastisches Material (z.B. bekannt unter dem Namen Tempur, Memory-Schaum oder Astronauten-Betten). ...

	Hygieneregeln bei Grippe und Erkältungen Um Ansteckungen zu vermeiden, sollten insbesondere Menschen mit geschächtem Abwehrsystem bei Grippe oder Erkältung folgende Hygieneregeln beachten (vgl. Robert-Koch-Institut): Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände, vor allem vor dem Essen. Die Hände dabei unter fließendes Wasser halten und die Seife 20 ...

	In 5 Minuten die richtige Matratze finden Jede aktivmed Matratze hat oben eine Visko-Schicht. Denn Visko ist das führende Material der modernen Schlafforschung und wird als einziges Material durch Körpergewicht und Körperwärme individuell weicher, also passt der Härtegrad immer! Jede Matratze hat zudem einen hervorragenden Komfort. Jedoch ...

	aktivmed-Ergometer – Training in Studioqualität Unsere aktivmed Ergometer-Reihe wurde nach neuesten, ergonomischen Erkenntnissen entwickelt, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbeﬁnden zu schützen und Ihnen dabei zu helfen, optimal zu trainieren. Ergometer und Bewegungsgeräte werden eingesetzt, um gezielte Bewegungsabläufe zu trainieren und zu ...

	Ein »Muss« im Sommer: Das Klapprad oder Faltrad Mit einem Klapprad sind Sie überall mobil! Radfahren an frischer Luft macht Spaß, hält ﬁt und ist gesund! Mit wenigen Handgriffen aufgebaut und wieder zusammengeklappt, passt das Klapprad in jedes Fahrzeug – ideal für Urlaub, Freizeit und Beruf.

	Weg mit dem Winterspeck - aber mit Spass! Wenn Sie jetzt im Frühling attraktiv aussehen und sich wohl fühlen wollen, haben wir die richtigen Tipps für Sie bereit, die viel Freude bereiten und gut tun. So richtig gut tut jetzt wieder die frische Luft in freier Natur, z.B. bei einem schnellen Spaziergang oder mit dem beliebten Nordic Walking ...

	Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit Der Frühling ist da, die Tage werden länger und bald blüht die Natur in herrlichen Farben. Doch die Freude darüber ist oft durch Frühjahrsmüdigkeit getrübt. Der menschliche Körper muss sich erst wieder an das Frühjahr gewöhnen, denn er hat sich auf Winter eingestellt und in Übermaß das „Schlafhormon...

	Selbsthilfe beim Thema »Schnarchen« Schnarchen raubt nicht nur Ihrem Partner den Schlaf, Schnarchen gefährdet Ihre Gesundheit und auch die Ihres Partners. Das erwiesen jüngste Studien aus der Schlafforschung. Laut Aussagen von Wissenschaftlern, kann Schnarchen Ihr Leben und auch das Ihres Partners um Jahre verkürzen. Mit zunehmendem A...

	Dynamisch sitzen gegen Bewegungsmangel & Rückenschmerzen Immer mehr Büroangestellte sitzen sich krank. Fast zwei Drittel berichten über häufige Rückenschmerzen. Bewegungsarmut lässt die Muskulatur erschlaffen. Viele Menschen neigen zu einer stundenlangen, vorgebeugten und verkrampften Haltung. Die Bandscheiben der Wirbelsäule sind dann einseitig belastet....

1 bis 20 (von 26 Artikel)

Seiten: 1 2 [nächste >>]

Ihr Direkteinkauf beim Experten: Gesund. Gut. Günstig.