Das Kissen fördert eine entspannte, aufrechte Sitzhaltung. Das Becken kippt auf dem leicht schrägen Kissen leicht nach vorn, der Rücken wird in seiner natürlichen Form gehalten und entlastet so die Bandscheiben. Das Kissen wirkt durch die aufrechte Sitzhaltung durchblutungsfördernd im Unterbauch und im Bereich der Beine.
- Aus Schaumstoff mit abnehmbarem Bezug mit Reißverschluß aus 100 % Baumwolle, bei 30° C waschbar.
- Maße: L 38 x B 38 x H 8/1 cm
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Aufrecht sitzen mit einem Keilkissen
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Wer beim Sitzen einsackt oder seinen Rücken krümmt, der riskiert Verspannungen und Rückenbeschwerden. Ein Keilkissen fördert dagegen das aufrechte Sitzen und beugt so den typischen Problemen am Rücken und Wirbelsäule vor. Legen Sie das Keilkissen einfach auf Ihren Stuhl oder Bürostuhl und Sie nehmen automatisch eine gerade und dennoch bequeme Körperhaltung ein. Ebenso ideal ist ein Keilkissen übrigens auch zum Autofahren, denn nicht nur, dass Sie damit auch im Auto in aufrechter Position bleiben – gleichzeitig sitzen Sie auf einem Keilkissen etwas höher und haben dadurch einen weitaus besseren Blick auf das Straßengeschehen.
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Arbeitsmediziner empfehlen aufrechtes Sitzen gegen Rückenprobleme mehrBaumwolle ist eine Naturfaser Sie ist umweltfreundlich, atmungsaktiv, hautfreundlich (verursacht keine Allergien), kann gut Feuchtigkeit aufnehmen, verfilzt nicht, bleibt weich und ist gut zu reinigen. Allerdings ist sie im Gegensatz zu synthetischen Fasern knitteranfällig. Oft werden synthetsiche Fasern hinzu gegeben, da ein solches Mischgewebe knitterfreier und strapazierfähiger ist. Arbeitsmediziner empfehlen aufrechtes Sitzen Ein leicht nach vorne gekipptes Becken führt zum aufrechten Sitzen und vermeidet den Rundrücken. Die Muskulatur und die Bandscheiben sind damit gleichmäßig belastet. Der Bauchbereich ist frei und ohne Druck, die Durchblutung der Beine wird nicht behindert.
Grundsätzlich sollten Sie aufrecht sitzen und stark vorgebeugtes Sitzen vermeiden, um Verspannungen und Rückenbeschwerden zu vermeiden (Zitat aus Arbeitshilfe „Sitzen Sie richtig?“ der Gesellschaft Arbeit und Ergonomie e.V.).Ideal für ein auftrechtes Sitzen ist ein Keilkissen, dass man auf die Sitzfläche seines Stuhles legt.
Die Bandscheibe liegt zwischen den einzelnen Wirbelkörpern der Wirbelsäule mit einem äußeren Knorpelring und viel Wasser im inneren. Beim Bandscheibenvorfall verlagert sich das Gewebe der Bandscheibe unnatürlich. Hierdurch kommt es zu Rückenschmerzen und schlimmstenfalls zu gefährlichen Lähmungen und Gefühlsstörungen. Bewegungsmangel - insbesondere durch langes Sitzen - ist häufig die Ursache. Jede noch so kleine Bewegung tut den Bandscheiben gut!
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