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Gesundes Licht

Licht ist die eigentliche Quelle allen Lebens. Ein Mangel an natürlichem Sonnenlicht führt oft zu gedrückter Stimmung oder sogar Depressionen. Lampen mit gesundem Licht, das dem Sonnenlicht nachempfunden ist, steigern die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden.

Wir haben die effizientesten Produkte für Sie ausgesucht, die wir zum Teil selbst entwickelt haben:

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  1. Nutzen Sie das intensive Infrarotlicht zur lindernden Wärmebehandlung.
    Medisana

    Infrarot-Lampe IR 885

    69,99 €
    • Zertifiziertes Medizinprodukt zur Infrarot-Behandlung
    • Für die Entspannung der Muskulatur
    • Großflächige Wärme-Anwendung
  2. Leuchtmittel mit hoher Leuchtstärke für sonnenlichtähnliche Beleuchtung.

    Ersatz-Leuchtmittel für die Wellnessleuchte >>Genial Light<<

    19,99 €
    • 2er Set für die Wellnessleuchte »Genial Light«
    • Leistungsstark und energiesparsam
    • Natürliches Licht für Ihr Wohlbefinden
  3. Attraktives Design in fließenden Formen.
    Innolux

    INNOSOL »Aurora«

    ab 199,00 €
    • Lichttherapie und Einrichtungsleuchte
    • Mit Dimmer für noch mehr Komfort
    • Wunderschöne Designerlampe
  4. Valkee 2 – Lichttherapie gegen Stimmungstiefs

    Valkee 2 – Lichttherapie gegen Stimmungstiefs

    199,00 €
    • Innovative Lichttherapie gegen Stimmungstiefs
    • In wenigen Minuten Sonne für den ganzen Tag tanken
    • Sicher, natürlich und wissenschaftlich erforscht
  5. 3fach-Stecker mit Schalter

    3fach-Stecker mit Schalter

    7,99 €
    • 2 Euro-Steckdosen & 1 Schutzkontakt-Steckdose
    • Mit Kindersicherung
    • Mit beleuchtetem Ein- und Ausschalter
  6. Innovative Leuchtmittel für angenehm weiches Licht im Wohnzimmer oder am Schreibtisch

    Ersatz-Leuchtmittel

    ab 19,99 €
    • Ersatz-Leuchtmittel für unsere Designleuchten
    • Zuverlässige und sichere Nachlieferung
    • Spendet angenehmes, weiches Licht
  7. Mit der Tageslicht-Standleuchte erleben Sie sonnenähnliches Licht, wann immer Sie möchten: eine Wohltat für die Sinne!

    Tageslicht-Standleuchte

    ab 49,95 €
    • Erzeugt die Lichtmenge einer 150 Watt Lampe
    • Simuliert das natürliche Lichtspektrum der Sonne
    • Zur Steigerung der Stimmung und Leistungsfähigkeit
  8. Die Standleuchte hat ein ästhetisches und dennoch funktionales Design und überzeugt durch ihr sehr angenehmes und gesundes Licht.
    aktivshop

    Design-Tageslicht-Standleuchte »Helio«

    129,95 €
    • Spendet gesundes Licht
    • Überzeugend sparsamer Energieverbrauch
    • Angenehmes und stilvolles Arbeitsambiente
  9. Tanken Sie neue Energie mit sonnenähnlichem Licht! Abbildung: Edelstahloptik.

    Tageslicht Schreibtischleuchte

    ab 39,95 €
    • Zaubert natürliches Tageslicht ins Haus
    • Verlängern Sie die sonnigen Momente des Lebens
    • Wohltuende Entspannung für Ihre Augen
  10. Das puristische Design unterstreicht eine gute Arbeitsatmosphäre

    Design-Tageslicht-Schreibtischleuchte »Helio«

    99,95 €
    • Gesundes Licht für angenehmeres Sehen
    • Für eine ideale Wohn- und Arbeitsatmosphäre
    • Besonders energiesparend
  11. Gesundes Licht für eine belebende Arbeits- und Wohnatmosphäre
    Lanaform

    Wellnessleuchte »Genial Light«

    79,00 €
    • Sonnenähnliches Licht für Ihr Wohlbefinden
    • Stärkt Konzentration und Leistungsfähigkeit
    • Hellen Sie Ihre Stimmung ganz einfach auf!
  12. Klassische Infrarotlicht-Lampe für tiefe Entspannung und Wärme.
    beurer

    Infrarot-Lampe

    14,95 €
    • Tiefenwärme für Ihr Wohlbefinden
    • Zur Förderung Ihrer Gesundheit
    • Medizinprodukt zur Muskelentspannung
  13. Modernes Design in sonnenähnlicher Form.
    Innolux

    INNOSOL Rondo

    249,00 €
    • Lichttherapie in höchster Qualität
    • Modernes, sonnenähnliches Design
    • Eine preisgekrönte Premium-Leuchte
  14. Schön geschwungenes Design, variabel höhen- und neigungsverstellbar.
    aktivshop

    LED Design Schreibtischleuchte »Luceo«

    Nur 19,00 €

    • Endlich klares, entspanntes Sehen
    • Gesundes Licht im natürlichem Spektrum
    • Sparsame aber leistungsstarke LEDs
  15. Lichttherapie als Tischleuchte!
    Innolux

    INNOSOL Boston Twin

    149,00 €
    • 2 in 1: Lichttherapie als Tischleuchte!
    • Mit zwei individuell verstellbaren Leuchtköpfen
    • Natürliches, sonnenähnliches Licht für Ihr Wohlbefinden

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In den Herbst- und Wintertagen, wenn es draußen kalt und dunkel ist, leiden viele Menschen unter Antriebslosigkeit und Müdigkeit bis hin zu depressiven Verstimmungen oder Müßiggang. Wellnessprodukte wie Lichttherapielampen können helfen, effektiv gegen den so genannten Winterblues vorzugehen.

Wie ein Lichttherapiegerät wirkt

Das Licht einer Therapielampe ist dem natürlichen Tageslicht nachempfunden und entspricht mit bis zu 10.000 Lux in etwa der Lichtintensität an einem Sommertag. Ebenso wie das natürliche Sonnenlicht regt eine Lichttherapielampe den Körper zur Produktion des Hormons Serotonin an, welches auch als „Gute-Launer-Macher“ gilt. Lichttherapielampen können daher helfen, Stress und Aggressionen abzubauen und den Körper aus Depression und Stimmungstief heraus zu führen, so dass Sie sich nachhaltig gut und ausgeglichen fühlen.

Was Sie bei der Behandlung mit einer Lichttherapielampe beachten sollten

Die Behandlung mit einer Lichttherapielampe, wie mit der Wellnessleuchte „Genial Light“, ist direkt nach dem Aufstehen am wirksamsten. Grund ist, dass es besonders in der zweiten Nachthälfte zu einer Ausschüttung des Hormons Melatonin kommt, das in Zusammenhang steht mit Depressionen und Müdigkeit. Wendet man die Lichttherapielampe kurz nach dem Aufstehen an, wird die Ausschüttung von Melatonin gestoppt und es kommt zu einem positiven Stimmungswechsel. Wer frühmorgens keine Zeit hat, sollte die Lichttherapielampe während des Tages zwischen 6 Uhr morgens und 20 Uhr abends verwenden.

Ob die Behandlung mit dem Lichttherapiegerät erfolgreich ist, hängt davon ab, wie regelmäßig Sie die Lichttherapielampe nutzen. Bei akuter depressiver Verstimmung empfehlen wir, sich der Lichttherapielampe ca. eine halbe Stunde täglich bei einer Lichtstärke von 10.000 Lux auszusetzen. Sie können sich bis zu 2 Stunden täglich vor das Lichttherapiegerät setzen, sollten dann aber die Luxintensität der Lampe auf 2.500 Lux reduzieren. Während der Lichttherapie können Sie gleichzeitig lesen, essen oder fernsehen, denn für den Behandlungserfolg reicht es bereits aus, wenn sich die Lichttherapielampe in Ihrem Blickfeld befindet. Bei einer regelmäßigen Behandlung mit dem Lichttherapiegerät kann sich die Stimmung bereits nach 3-4 Tagen verbessern, während nach 2-3 Wochen die Symptome verschwunden sein sollten.

Die Lichttherapiegeräte  vom aktivshop

Lichttherapielampen gibt es beim Onlineversand für Wellness aktivshop in verschiedenen Formen und Ausführungen, z.B. auch ein Kombigerät aus Tageslichtleuchte und Lichttherapiegerät, dass Sie wahlweise zum Beleuchten oder zur Lichttherapie verwenden können. Wer nicht nur ein Lichttherapiegerät sucht, sondern gleichzeitig ein Wohnaccessoire, dem empfehlen wir die preisgekrönte Lichttherapielampe INNOSOL RONDO.