Expander & Elastikbänder

Zug um Zug stärker mit dem Expanderband

Die elastischen Gummibänder ermöglichen ein ganz besonders effektiven und einfachsten Workout für zuhause - und zwar für den ganzen Körper. Der konstant progressive Widerstand der Expanderbänder macht das Training mit ihnen so effektiv, denn je stärker man zieht, desto schwerer werden die Übungen. Damit die Übungen wirken, muss das Gymnastikband immer unter Spannung stehen. Sie können aktiv trainieren oder das Theraband statisch einsetzen, indem Sie es an einem Gegenstand befestigen. Das Training mit einem Expander- bzw. Sportband eignet sich ideal, um Muskeln aufzubauen, die Fettverbrennung in Gang zu setzen und den Körper zu straffen.

Muskelaufbau und Körperstraffung für den gesamten Körper

Das Training mit dem Elastikband eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Muskeln arbeiten gegen einen Widerstand, weswegen insbesondere Anfänger vom Training mit dem Thera-Band profitieren. Damit niemand wegen mangelnder Kraft die korrekte Haltung verliert, bieten wir Ihnen im aktivshop Elastikbänder, bei denen die Stärke individuell wählbar ist. So lässt sich die Intensität der Fitness-Übungen zu dem steigern. Mit den abwechslungsreichen Übungen trainieren Sie für einen straffen Po, einen flachen Bauch, schöne Oberarme und einen starken Rücken.