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Fitnessbälle online kaufen und zu Entspannung, Fitness und Wohlbefinden gelangen! Unsere Qualitäts-Fitnessbälle eignen sich als alternatives Sitzmöbel gegen Rückenbeschwerden im Büro und zu Hause. Den Fitnessball können Sie aber auch optimal für tägliche Übungen für Ihre Fitness und Rückengesundheit nutzen. Wollen Sie gesund und entspannt sitzen, effektiv und sicher trainieren oder den Fitnessball aufpumpen – wir haben den Sitz- und Fitnessball in der richtigen Größe und das passende Zubehör!

Hier unsere Auswahl an Fitnessbällen in verschiedenen Größen und Farben:

Artikel 1 bis 30 von 34 gesamt

pro Seite
  1. - 50 %
    Der Fitnessball
    aktivshop

    Der Fitnessball

    UVP1: 19,99 €

    nur 9,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
    • Fitness-, Gymnastik- oder Sitz-Ball!
    • In 3 Größen und 3 Farben
    • Anti-Burst-Material: Platzt nicht
  2. Der Faszien-Massager »Duo« für eine spezielle Triggerpunkt-Therapie.
    Trendy Sport

    Faszien-Massager »Duo«

    14,99 €

    • Für gezielte und punktuelle Selbstmassage
    • Handlich und praktisch für unterwegs
    • Zur Entspannung des Muskelgewebes
  3. Der in zwei Größen erhältliche Faszienball eignet sich perfekt zur Selbstmassage und löst Muskelverspannungen mit der punktuellen Druckmassage.
    sissel

    Sissel Myofascia Ball

    ab 7,99 €

    • Punktuelle Druckmassage u.a. für Schultern, Füße, Rücken
    • Zum Lösen von Muskelverhärtungen
    • Erhältlich in 2 Größen
  4. Das Material der Yogamatte LOMA isteco-friendly, frei von PVC und Latex.

    Yogamatte »LOMA«

    19,99 €

    • Aus hautfreundlichem Material
    • Für Allergiker geeignet
    • Ideal zum Mitnehmen
  5. - 60 %
    Massagerolle mit hartem Innenkern und handähnlicher Struktur
    aktivshop

    Faszienrolle aktiv »Pro«

    UVP1: 49,99 €

    nur 19,99 €

    Sie sparen: 30,00 €
    • Faszienrolle zur aktiven Eigenmassage
    • Harter, stabiler Innenkern für Belastungen mit dem gesamten Körpergewicht
    • Einfache Variation der Intensität durch "handähnliche" Struktur
  6. - 33 %
    Für die gezielte, selbstmassage zu Hause.
    aktivshop

    Massagerolle aktiv zum Faszientraining

    UVP1: 29,99 €

    ab 19,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
    • Ideal für Massage und Entspannung
    • Zur Verbesserung der Durchblutung
    • Mit ausführlicher, bebildeter Anleitung
  7. Ideal für den Einsatz am Arbeitsplatz
    aktivshop

    Ballschale

    12,95 €

    • Verhindert das Wegrollen des Balls
    • Ohne schädliche Weichmacher
    • Ideal für den Sitzball
  8. - 33 %
    Die Vibrationsintensität können Sie stufenweise anpassen, so wie es für Ihr Training am angenehmsten und effektivsten ist.
    vitalmaxx

    Vibrationstrainer inkl. Expanderbänder

    UVP1: 299,99 €

    nur 199,99 €

    Sie sparen: 100,00 €
    • Das ideale Ganzkörpertraining für zu Hause
    • Inkl. Expanderbändern für noch mehr Effektivität
    • Rutschsichere Trainingsfläche
  9. - 50 %
    Rollen Sie mit dem Igelballüber den Körper und stimulieren Sie Ihre Haut.
    Behrend homecare

    Igelball im 2er Set

    UVP1: 7,99 €

    ab 3,99 €

    Sie sparen: 4,00 €
    • Zur genussvollen Selbst- oder Partnermassage
    • Besonders geeignet zur Massage des unteren Rückens
    • Anregung der Durchblutung durch Noppen
  10. Der Faszien-Massageroller zur Anwendung für alle Bereiche des Körpers.
    Trendy Sport

    Faszien-Massageroller

    29,99 €

    • Löst die Faszien und fördert die Durchblutung
    • Anwendbar für alle Bereiche des Körpers
    • Praktische Größe – ideal auch für Unterwegs
  11. - 50 %
    Der Balance Trainer trainiert Kraft, Koordination und Motorik gleichermaßen.

    Balance Trainer

    UVP1: 99,99 €

    nur 49,99 €

    Sie sparen: 50,00 €
    • Fördert die Feinmotorik
    • Vielseitig einsetzbar
    • Beidseitig nutzbar
  12. Yogamatte »ALAYA«

    Yogamatte »ALAYA«

    24,99 €

    • Schweißabweisende Struktu
    • Für Allergiker geeignet
    • Aus umweltfreundlichem Material
  13. Faszientraining - bekannt aus der Physiotherapie
    sissel

    Massage-Rolle zum Faszientraining

    29,99 €

    • Verspannungen einfach wegrollen
    • Für ein besseres Körpergefühl
    • Erheblich mehr Beweglichkeit
  14. - 12 %
    Gymnastik- und Wohlfühlmatte
    aktivshop

    Gymnastik- und Wohlfühlmatte

    UVP1: 39,99 €

    nur 34,99 €

    Sie sparen: 5,00 €
    • Extra dick und platzsparend faltbar!
    • Hervorragende Kälteisolierung und rutschfeste Oberfläche
    • Für schonendes Training oder Entspannungsübungen
  15. - 37 %
    Die Platte ist für Anfänger und Profis geeignet.
    MediaShop

    Vibroshaper inkl. Expanderbänder

    UVP1: 399,00 €

    nur 249,00 €

    Sie sparen: 150,00 €
    • Inkl. Expanderbänder, Trainingsplan und Ernährungsplan für noch mehr Effektivität
    • Transportrollen für leichtes Versetzen der Fitnessplatte
    • In nur 10 Minuten täglich in Form kommen
  16. Mit der praktischen Massagerolle mit Vibrationsfunktion können Sie Training und Entspannung endlich miteinander verbinden!
    vitalmaxx

    Massagerolle mit Tiefenvibration

    29,99 €

    • Massagerolle mit Vibrationsfunktion
    • Optimal zum Sport und zur Entspannung
    • Massage und Training zugleich
  17. Mit dem SISSEL Press EGG kräftigen Sie die Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit in Fingern, Hand und Unterarm.
    sissel

    SISSEL Press EGG

    9,99 €

    • Optimal für die Handrehabilitation
    • Zur Mobilisierung von Händen und Fingern
    • Erhältlich in 4 verschiedenen Stärken
  18. Die Ballschale inklusive Tubes, für ein optimales Training Daheim.
    aktivshop

    Ballschale mit Elastik Tubes

    24,99 €

    • Verbesserung der Flexibilität und Mobilität
    • Ideal zum Kraftaufbau
    • Für das optimale Training zu Hause
  19. - 20 %
    Der Faszien Massageroller »3in1« mit angenehmer Struktur und gepolsterten Handgriffen.
    Trendy Sport

    Faszien Massageroller »3in1«

    statt 49,99 €

    nur 39,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
    • Ideal zum Lösen verklebter Faszien
    • Rückenmassageroller zur Stabilisation des Rumpfes
    • Optimal zur Selbstmassage von Verspannungen
  20. - 41 %
    Wohltuende Faszien-Massage bei höchstem Liegekomfort
    aktivshop

    Faszienrolle aktiv Pro + Gymnastikmatte

    UVP1: 59,98 €

    nur 34,99 €

    Sie sparen: 24,99 €
    • Günstiges Set zum einfachen Faszientraining
    • Faszienrolle zur aktiven Eigenmassage
    • Gymnastikmatte mit optimalem Liegekomfort
  21. Theraband®
    Artzt

    Theraband®

    ab 12,95 €

    • Halten Sie den ganzen Körper fit!
    • Vielseitige Übungsmöglichkeiten
    • Richtige Anwendung durch ausführliche Anleitung
  22. - 33 %
    Sie wollen im liegen Trainieren? Kein Problem mit dem Elastikband »Physio«
    aktivshop

    Fitnessband aktiv »14in1«

    UVP1: 14,99 €

    nur 9,99 €

    Sie sparen: 5,00 €
    • 14 bebilderte Übungen für effektives Ganzkörpertraining
    • Vielseitig einsetzbar für Muskeltraining und Stretching
    • 8 praktische Griffschlaufen für Widerstände
  23. Der Faszien-Massager »Trio« zur punktuellen Selbstmassage schmerzhafter Verspannungen.
    Trendy Sport

    Faszien-Massager »Trio«

    19,99 €

    • Zur Selbstmassage größerer Gewebeflächen
    • Ideal und handlich für unterwegs
    • Löst entstandene Triggerpunkte
  24. - 25 %
    Das 7-teilige Set für Fitness, Kraft und Ausdauer.
    Schildkröt

    Fitness-Set

    UVP1: 39,99 €

    nur 29,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
    • Vielseitiges Fitness-Set
    • Für Kraft und Ausdauer
    • Ideal als Geschenk geeignet
  25. Mit der Adidas Massage- und Trainingsrolle massieren Sie Ihre Muskeln besonders effektiv!
    Adidas

    Adidas Massage- und Trainingsrolle

    49,99 €

    • Hilft schnell bei der Muskelregeneration
    • Ermöglicht eine tiefergehende Massage
    • Basic-Ausrüstung für jeden Sportler
  26. Das Fitness Band sorgt mit seiner lebhaften Farbe auch optisch für Spaß beim Training.

    Fitness Band »bebildert«

    19,99 €

    • Für die Ausdauer und Stärkung der Muskulatur
    • Effektives Ganzkörper-Training
    • Ergonomische Griffe
  27. Der Gymnastikball »genoppt« bietet Ihnen mit seinen Noppen einen zusätzlichen Massage-Effekt.

    Gymnastikball »genoppt«

    19,99 €

    • Gymnastikball mit zusätzlichem Massage-Effekt
    • Bis zu 85 cm Durchmesser – für jede Körpergröße geeignet
    • Höchste Sicherheit durch Anti-Burst-Technologie
  28. Die Fitness-Matte eignet sich als komfortable Unterlage bei Fitness-, Gymnastik-, Yoga- und Pilates-Übungen.
    vitalmaxx

    Fitness-Matte

    29,99 €

    • Idealer Halt dank Anti-Rutsch-Struktur
    • Absorbiert problemlos Stöße und Sprünge
    • Mit praktischem Tragegurt für unterwegs
  29. - 33 %
    Zusammengerollt lässt sie sich einfach dank der Spanngurte transportieren
    aktivshop

    Gymnastikmatte aktiv

    UVP1: 29,99 €

    ab 19,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
    • Guter Liegekomfort, optimale Druckverteilung
    • Hautfreundlich und strapazierfähig
    • Auch als XXL Variante erhältlich
  30. - 20 %
    Stabil, kompakt, rutschfest – für ein sicheres Training.
    SportPlus

    SportPlus Stepbank »Aerobic«

    UVP1: 49,99 €

    nur 39,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
    • 2-fach höhenverstellbares Steppbrett
    • Rutschsichere Trittfläche
    • Inklusive 2 x 1 kg Softhantel

Artikel 1 bis 30 von 34 gesamt

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Der Gymnastikball ist wohl eines der vielseitigsten Fitnessgeraete überhaupt – nahezu jede Muskelgruppe lässt sich mit ihm trainieren. Trainieren Sie mit einem Gymnastikball schonend und effektiv Ihre Arme, Beine, Schultern, Bauch, Beine, Po und selbstverständlich auch (und vor allen Dingen) Ihre Rückenmuskulatur.

Rückenübungen mit dem Gymnastikball

Übungen mit dem Gymnastikball gibt es zuhauf – speziell für Menschen, die Probleme mit dem Rücken, der Wirbelsäule oder den Bandscheiben haben. Beispiel gefällig? Sie können Ihren gesamten Rücken trainieren, indem Sie sich mit dem Oberkörper über den Gymnastikball legen, Ihre Beine durchgestreckt mit den Fußspitzen auf dem Boden. Mit dem Blick zum Boden gesenkt, strecken Sie dann den rechten Arm nach vorne und den linken Arm nach hinten (am Körper angelegt). Anschließend strecken Sie den linken Arm nach vorne und legen den Rechten nach hinten. Wechseln Sie die Arme in einer flüssigen Bewegung 10-20-mal und Sie werden spüren, wie dieser Klassiker unter den Gymnastikball-Übungen Ihre gesamte Rückenmuskulatur fordert.

Dynamisch sitzen auf dem Gymnastikball

Der Gymnastikball bietet sich aber nicht nur für das tägliche Training an, sondern ist auch als Sitzgelegenheit eine sehr effektive Möglichkeit, die Rückenmuskulatur zu trainieren und Rückenprobleme zu mindern. Das Prinzip ist einfach: Da der Gymnastikball rund ist, sind Sie beim Sitzen gezwungen, die Balance zu halten. Daher bleiben Ihre Rückenmuskeln in Bewegung und werden entsprechend trainiert. Langfristig stärken Sie dadurch nicht nur Ihren Rücken, sondern eignen sich ebenso eine gerade, stabile Körperhaltung an.

Je nach Körpergröße erhalten Sie den Gymnastikball beim aktivshop – Ihrem Onlineversand für Fitness – in verschiedenen Größen (und Farben). Der Gymnastikball vom aktivshop ist von hervorragender Qualität und zusätzlich Anti-Brust geprüft, d.h. dass der Gymnastikball auch bei starkem Gewicht oder unter starkem Druck nicht platzen kann.

Den Gymnastikball in dieser Qualität erhalten Sie so günstig nur beim aktivshop. Profitieren Sie von unserer Geschäftsphilosophie, auf teure Ladenlokale zu verzichten und diese Einsparungen direkt an Sie weiterzugeben.