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Gesunde Bewegung ganz leicht in den Alltag integrieren

Gerade im Alter, aber auch nach langer Krankheit oder Verletzungen, lässt die Muskelkraft in Armen und Beinen nach. Ab einem gewissen Punkt können die meisten Trainingsgeräte dann nicht mehr helfen, da das Training zu schwer ist. Hier empfehlen sich auf Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Bewegungstrainer, die es Ihnen leicht machen, Ihren Alltag wieder aktiver zu gestalten und zurück zu mehr Kraft und Beweglichkeit zu finden.
Profitieren Sie von einer einfachen Handhabung und frei wählbaren Widerständen, dank derer Sie Ihr Training genau so gestalten können, wie Sie es gerne möchten. Das Ergebnis: Eine bessere Bewegungsfähigkeit, spürbarer Muskelaufbau und vor allem Spaß am Training. Probieren Sie es aus!

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    • Platzsparend faltbar und schnell verstaut
    • Unser Einstiegsmodell für leichtes Training zwischendurch
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    • Magnetclip zum Aufhängen an Studiogeräten
    • Mit Geräte- und Körperseite für mehr Hygiene beim Sport
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    • Inkl. Expanderbändern, Trainingsplan und Ernährungsplan für noch mehr Effektivität
    • Transportrollen für leichtes Versetzen der Vibrationsplatte
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    • Das ideale Ganzkörpertraining für zu Hause
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    • Zur Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur
    • Für individuelles Training im Stehen, Sitzen und Liegen
    • Für daheim und unterwegs geeignet
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    Die Fitnessscheibe »3in1« ermöglicht ein effektives Training verschiedener Körperpartien.
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    Fitnessscheibe »3in1«

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    • Fitnessscheibe mit elastischen Bändern
    • Verfügt über eingebaute Magnete
    • Bietet eine rutschfeste Oberfläche
  15. Kontrolliertes Training der Armmuskulatur.
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    • Das Extra für Rollstuhlfahrer
    • Auch mit Rollstuhl spielend leicht trainieren
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    • Holen Sie sich Kraft für alltägliche Bewegungen
    • Extra standsicher durch breite, ausklappbare Fußstützen
    • Auch für Rollstuhlfahrer hervorragend geeignet
  17. Die Schwingungen im Innern der TOGU Brasil sorgen für ein effektives Training Ihrer Tiefenmuskulatur.

    Handtrainer Togu Brasil-Set

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    • Tiefenmuskulaturtrainer für Gesundheit und Figur
    • Gelenkschonend durch geringes Eigengewicht
    • Ideal auch für präventives Rückentraining
  18. - 30 % Der Balance Trainer trainiert Kraft, Koordination und Motorik gleichermaßen.

    Balance Trainer

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    • Fördert die Feinmotorik
    • Vielseitig einsetzbar
    • Beidseitig nutzbar
  19. - 50 % Straffen Sie Ihren Bauch und Ihre Taille mit dem Bauchweg-Trainer.

    Bauchweg-Trainer

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    • Überall und jederzeit verwendbar
    • Leichte Bedienbarkeit
    • Für Sie und Ihn
  20. Der Sissel Pilates Circle bietet zahlreiche Möglichkeiten, um Arme, Oberkörper und Beine zu trainieren.
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    Sissel Pilates Circle

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    • Für vielzählige Übungen im Arm-, Oberkörper- und Beinbereich
    • Mit gepolsterten Griffen
    • 38 cm Durchmesser
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    Die elastischen Bänder fördern viele unterschiedliche Muskelgruppen: an Armen, Schultern, Rücken, Bauch und Beinen.

    Ganzkörpertrainings-Set, 10-tlg.

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    • Ideales Trainingsset für zu Hause
    • Fördert die Beweglichkeit und die Muskelkraft
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  22. - 14 % Kettler Bewegungstrainer
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    Kettler Bewegungstrainer

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    • Das praktische Fitnessgerät
    • Für das leichte Bewegungstraining
    • Markenqualität von Kettler
  23. Das Box-Set Cobra bietet Ihnen alles, was Sie fürs Boxtraining benötigen!

    Box Set Cobra

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    • Hochwertiger Boxsack mit stabiler Aufhängung
    • Hautfreundliche Boxhandschuhe mit Luftlöchern
    • Sicher alle Schlag- und Tritttechniken trainieren
  24. Die 4 Schlaufen ermöglichen, Parallelübungen von Armen und Beinen auszuführen.
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    Sissel Pilates Core Trainer

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    • Für Übungen im Arm- und Beinbereich
    • Mehrschichtiges Latexübungsband mit 4 Schlaufen
    • Ideal für Fitness, Aerobic und Therapie
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    Das Fitness Band sorgt mit seiner lebhaften Farbe auch optisch für Spaß beim Training.

    Fitness Band »bebildert«

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    • Für die Ausdauer und Stärkung der Muskulatur
    • Effektives Ganzkörper-Training
    • Ergonomische Griffe
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    Die Trainings- und Massagerolle kann an Waden, Oberschenkel, Hüfte, Lenden und Rücken angewendet werden.
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    Trainings- und Massagerolle »bebildert«

    29,99 €

    • Für Sport und Entspannung
    • Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
    • Gezielte Stimulation und Massage von Muskelpartien
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    Mit der standfesten Vibrationsplatte Premium mit Säule und Haltegriff absolvieren Sie ein effektives Ganzkörpertraining und verbessern Ihre allgemeine Fitness.
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    Vibrationsplatte »Premium«

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    • 16 Vibrationsstufen
    • Beanspruchung des gesamten Körpers
    • Mit Handpulssensoren am Haltegriff
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    Mit der Vibrationsplatte »Pro« können Sie Ihre Muskeln endlich ohne Anstrengung stärken!
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    Vibrationsplatte »Pro«

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    • Stimulation des Muskelsystems
    • Erhöhung der Muskelkraft durch Vibration
    • Für eine bessere Mikrozirkulation der Haut
  29. Dank seiner speziellen Form ermöglicht das Trainingsgerät eine effektive Massage der Wirbelsäulen-, Bein- und Armmuskulatur.

    Trainings Gerät Togu Bodybone XL

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    • Optimal zum Lösen von Blockaden
    • Massagewirkung dank spezieller Form
    • Belastbar bis ca. 200 kg
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    Der Rückentrainer »Explorer« mit komfortablem Rückenpolster entspannt die Rückenmuskulatur und verbessert die Durchblutung.
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    Rückentrainer »Explorer«

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    • Entlastung von Rücken, Wirbelsäule und Bandscheibe
    • Flexible Winkelveränderung durch Gewichtsverlagerung
    • Mit Sicherung gegen unbeabsichtigtes Umschlagen

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Muskulatur neu aufbauen, Beweglichkeit fördern

Waren Sie durch eine längere Krankheit oder Verletzung gezwungen, auf Bewegung und Sport weitgehend zu verzichten? Dann sind die meisten typischen Fitnessgeräte für Sie ungeeignet, da zu hohe Belastungen nicht nur frustrierend, sondern vor allem auch ungesund und unter Umständen sogar gefährlich sind. Wurden Ihre Muskeln lange Zeit nicht richtig gefordert, müssen Sie sie langsam wieder aufbauen.
Mit einem Bewegungstrainer fällt Ihnen der Einstieg leicht. Denn diese speziellen Geräte sind darauf ausgerichtet, möglichst ohne Widerstand den Bewegungsapparat zu trainieren und wieder in Form zu bringen. Natürlich können Sie Ihr Training mit dem richtigen Trainingszubehör zusätzlich optimieren.

Bewegungstrainer – auch im Alter eine gute Wahl

Doch nicht nur bei Krankheit, auch im Alter ist die Muskulatur nicht mehr so stark wie früher. Auch in diesem Fall ist ein Bewegungstrainer die richtige Wahl. Denn regelmäßige Bewegungsübungen stärken nicht nur die Muskulatur. Durch das sanfte Training werden auch die Geschmeidigkeit der Gelenke gestärkt, Verspannungen reduziert und die Durchblutung verbessert. So fühlen Sie sich wieder fitter und wohler in Ihrer Haut. Als Ihr zuverlässiger Partner bieten wir Ihnen in unserem Fitness Shop deshalb eine große Auswahl an hochwertigen Bewegungstrainern für jeden Bedarf an.