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Rückengerechtes Sitzen für Ihren starken Rücken

Bleiben Sie in Bewegung und entlasten Sie Ihren Körper durch alternatives aktives Sitzen. Denn Rückenprobleme und -schmerzen rühren oft daher, dass wir uns gerade im Büro viel zu wenig bewegen und oft in einer Sitzhaltung verharren.

Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Hilfsmitteln für aktives, rückengerechtes Sitzen: Hocker, Sitzkissen, Sitzbälle und vieles mehr! Beugen Sie starren Sitzhaltungen vor und gönnen Sie Ihrem Rücken die nötige Bewegung, um während langer Bürotage entspannt und rückenfreundlich arbeiten zu können.

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  1. Zusammengeklappt, können Sie das Kissen auch als Sitzerhöhung nutzen.
    aktivshop

    Visko Sitz- und Rückenkissen

    UVP: 39,95 €

    nur 34,95 €

    • Optimale Anpassung, wie von Orthopäden empfohlen
    • Aufgeklappt als Kissen mit Rückenlehne
    • Zusammengeklappt als extra dickes Sitzkissen
  2. Für eine druckentlastende und stabile Sitzhaltung!
    aktivshop

    Visko Sitzerhöhung Deluxe 5cm

    ab 19,99 €

    • Mit thermoaktivem -Mineralschaum
    • Für orthopädisch empfohlenes Sitzen
    • Entlastet und lockert die Rückenpartie
  3. Visko-Mineralschaum auf der Sitzfläche passt sich Ihrem Körper individuell an und stützt ringsherum sanft ab.
    aktivshop

    Sitzerhöhung »Deluxe« mit 4 cm Visko

    UVP: 29,99 €

    ab 24,99 €

    • Besonders komfortabler -Mineralschaum!
    • Unterstützt eine aufrechte Sitzhaltung
    • Bequemes Sitzen und einfaches Aufstehen
  4. Optimale Druckentlastung und Körperanpassung mit dem Visko-Kissen inklusive weichem Frotteebezug.
    Behrend homecare

    Someda Anti-Dekubitus-Sitzring

    49,99 €

    • Wohltuende Entlastung auf allen Sitzgelegenheiten
    • Passt sich dank Visko-Schaum herrlich bequem an
    • Inklusive abnehmbarem & waschbarem Bezug
  5. Orthopädisches Sitzen für einen gesunden Rücken.
    sissel

    Sissel® DorsaBack

    89,90 €

    • Gesundes & Bequemes Sitzen
    • Unterstützt eine gesunde Sitzhaltung
    • Vielseitig einsetzbar
  6. Bullfrog ®  Rückenkissen

    Bullfrog ® Rückenkissen

    149,00 €

    • ideal für Sitzmöbel mit niedriger Rückenlehne
    • verringert die Sitztiefe, stützt Nacken und Rücken
    • angenehm weiches Polster, modernes Design
  7. Das praktische Lendenkissen sorgt für bequemes Sitzen auf jedem Stuhl.
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    Lendenkissen

    statt 11,95 €

    nur 9,95 €

    • Für weniger Rückenschmerzen
    • Unterstützung von Wirbelsäule und Bandscheiben
    • Sitzen Sie auf jedem Stuhl anatomisch korrekt
  8. Das Sitz- und Balancekissen bietet Ihnen einen angenehmen Massageeffekt.

    Neu Sitz- und Balancekissen

    UVP: 24,99 €

    ab 14,99 €

    • Ideales Balance- und Trainingsgerät
    • Massiert und stimuliert
    • inkl. Pumpe
  9. Das hochwertige Sitz- und Luftpolsterkissen für mehr Rückengesundheit am Arbeitsplatz!
    aktivshop

    Sitz- und Luftpolsterkissen

    UVP: 19,99 €

    ab 9,99 €

    • Dynamisches Sitzen – von Experten empfohlen!
    • Zur Förderung der Rückengesundheit
    • Multifunktional einsetzbar
  10. Immer gesund sitzen

    Fleece Gelkissen

    UVP: 44,99 €

    nur 24,99 €

    • Endlich überall bequem sitzen
    • Linderung von Spannungs- & Druckgefühlen
    • Gesäß und Rücken werden gut gestützt
  11. Bezug fein gesteppt

    Drehkissen »Pegasus«

    19,95 €

    • Aufstehhilfe mit flexibler Beschaffenheit
    • Besonders für Schalensitze geeignet
    • Komfortabel, 3 cm dick und 44cmØ
  12. Anti-Dekubitus-Keilkissen
    Maximex

    Anti-Dekubitus-Keilkissen

    UVP: 49,99 €

    nur 34,99 €

    • Fördert eine gesunde Sitzhaltung
    • Schont den empfindlichen Dammbereich
    • Perfekte Körperanpassung durch Visko
  13. Die spezielle Gelfüllung des Druckentlastungs-Sitzkissens sorgt für eine optimale Anpassung an Ihren Körper.
    aktivshop

    Druckentlastungs-Sitzkissen aktiv mit Gel

    UVP: 79,95 €

    nur 49,95 €

    • Druckentlastung durch Gel-Füllung & Steißbein-Aussparung
    • Atmungsaktiver Netzbezug für ein trockenes Klima
    • Für ein entspanntes & ermüdungsfreies Sitzen
  14. Der Fitnessball
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    Der Fitnessball

    UVP: 19,99 €

    nur 9,99 €

    • Fitness-, Gymnastik- oder Sitz-Ball!
    • In 3 Größen und 3 Farben
    • Anti-Burst-Material: Platzt nicht
  15. Keilkissen und Lendenkissen im Set!
    aktivshop

    Keilkissen & Lendenkissen im Set

    statt 29,99 €

    nur 19,99 €

    • Rückenfreundlich und entspannend
    • Entlastung der Bandscheiben
    • Das Set mit Preisvorteil

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Aktives Sitzen

Aktives Sitzen bedeutet, dass die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur beim Sitzen ständig in Bewegung bleiben. Somit entsteht eine passive Bewegungstherapie, welche die Muskulatur im Rückenbereich anregt und trainiert. Insbesondere werden die Rumpf-, Rücken- und Schultermuskuskulatur trainiert, denn diese sind für den festen Halt der Wirbelsäule verantwortlich.

Vorteile des Aktiven Sitzens

1. Stärkung der Rückenmuskulatur

2. Entlastung von Wirbelsäule und Bandscheiben

3. Anregung des Stoffwechsels

4. Vorbeugen von Gelenkschäden

5. Bessere Durchblutung

Sitzend in Bewegung bleiben

Stunde um Stunde, Tag für Tag verharren wir in Sitzpositionen, die für unseren Körper, insbesondere für unseren Rücken schädlich sind und Rückenprobleme verstärken können. Starre Sitzhaltungen, wie wir sie häufig im Büroalltag vorfinden, sind „Gift“ und führen zu Rückenproblemen und vorzeitiger Ermüdung. Durch rückengerechtes, alternatives Sitzen können Sie dafür sorgen, auch im Sitzen in Bewegung zu bleiben. Rückengerechtes Sitzen bedeutet aktives Sitzen. In unserem Onlineshop bieten wir Ihnen diverse Artikel, die alternatives Sitzen fördern. Mit unseren ergonomischen Bürostühlen beispielsweise können Sie gesund arbeiten und sitzen.

Rückengerechtes Sitzen für ein Mehr an Rückengesundheit

Arbeitsmediziner empfehlen bereits seit langer Zeit, den klassischen Bürostuhl einmal gegen einen Gymnastikball oder einen Sitzhocker einzutauschen, um die Sitzposition zu verändern und den Rücken in Bewegung zu halten. Entdecken Sie genau diese Artikel zu einem unschlagbaren Preis. Fördern Sie rückengerechtes Sitzen beispielsweise mit unseren Sitz- und Luftpolsterkissen. Sie können vielseitig eingesetzt werden und somit auch in den eigenen vier Wänden zu einem Mehr an Gesundheit beitragen. Wir bieten Ihnen beispielsweise verschiedene Sitzkissen, wie sie von Ergotherapeuten gerade für den Büroalltag empfohlen werden und die sich auch prima für Gymnastik- und Balanceübungen eignen. Aber auch ein höhenverstellbarer Schreibtisch sollte in Ihrem Büro oder Arbeitszimmer nicht fehlen, wenn Sie rückengerecht sitzen wollen.

Multifunktionale Rollhocker – maximaler Sitzkomfort, hohe Rückenfreundlichkeit

Entdecken Sie auch die verschiedenen Rollhocker, die sich ideal eignen, um rückengerechtes Sitzen zu fördern. Die bewegliche Sitzmechanik unserer Hocker macht jede Bewegung Ihres Körpers mit und sorgt somit für maximalen Sitzkomfort und Rückenfreundlichkeit. Die Hocker eignen sich nicht nur perfekt für den Büroalltag, sondern auch für den privaten Gebrauch. Alle Modelle lassen sich nämlich platzsparend verstauen und ideal einsetzen, wenn unerwarteter Besuch vorbeischaut und schnell eine Sitzgelegenheit her muss. So können Sie auch Ihrem Besuch unauffällig das alternative, rückengerechte Sitzen näher bringen.

Rückengerechtes Sitzen mit Drehstühlen und Pendelhockern – ideal bei und gegen Rückenschmerzen

Wir bieten Ihnen außerdem diverse Pendelhocker und Drehstühle und damit einen grundlegend neuen Ansatz, Rückenprobleme zu lindern und zu verhindern. Unsere Pendelhocker und Drehstühle bieten Ihnen ein Sitzen mit mehr Bewegung und stärken so den Rücken. Rückengerechtes Sitzen bedeutet dynamisches Sitzen. Unser Pendelhocker ist das erste aktiv-dynamische Sitz-Element der Welt, das bewegtes Sitzen mit dreidimensionaler Mobilität möglich macht. Alle Muskeln sind aktiviert und ein ständiger Haltungswechsel garantiert. Alternatives Sitzen tut nicht nur den Bandscheiben, sondern dem gesamten Organismus gut.

Rückengerechtes Sitzen