Richtig Atmen lernen mit den Lungentrainern

Einatmen, ausatmen, einatmen, ausatmen. Ein ganz normaler und selbstverständlicher Vorgang sagen Sie? Viele Menschen glauben, die Atmung sei so selbstgesteuert wie der Herzschlag – ein Irrglaube. Denn die meisten von uns müssen das richtige Atmen erst erlernen. Das ideale Hilfsmittel dafür ist ein Lungentrainer. Sie können den Vergleich zum Sport ziehen: nur anhaltendes und regelmäßiges Training stellt sicher, dass Sie die Sportart richtig ausführen und Ihren Körper so in einer guten Verfassung halten. Um die richtige Atmung zu fördern, zu erhalten oder sie zu erlernen, bieten wir Ihnen diverse Lungentrainer. Mit einem Lungentrainer aus Ihrem Gesundheits-Shop können Sie nicht nur die richtige Atmung trainieren, sondern auch Atemwegserkrankungen lindern.

Mit einem Lungentrainer die Atmung trainieren und Erkrankungen lindern

Atemwegserkrankungen wie Asthma oder akute sowie chronische Bronchitis können Atembeschwerden und sogar Atemnot verursachen. Die Lebensqualität wird so enorm eingeschränkt. Durch ein gezieltes Atemtraining mit einem Lungentrainer können Sie diese Symptome lindern. Bei einem Training mit dem Lungentrainer werden sowohl die Ein- und Ausatemmuskulatur gestärkt als auch die Tiefenmuskulatur verbessert. Die Atemmuskulatur gewinnt so an Stärke und Ausdauer, die körperliche Leistungsfähigkeit sowie das Wohlbefinden werden wieder gesteigert. Auch die Rachenmuskulatur wird durch Übungen mit dem Lungentrainer trainiert.

Steigern Sie ihre körperliche Fitness und erhöhen Sie Ihre sportliche Leistung

Gerade bei sportlichen Aktivitäten, sei es Ausdauer- oder Krafttraining, kann ein Lungentrainer ein wichtiges Hilfsmittel sein, um während der körperlichen Anstrengung den Sauerstoff ausreichend zu nutzen. Auch während der Aufwärmphase ist der Lungentrainer ideal als Ergänzung geeignet. Regelmäßige Atemübungen können die Leistungsbereitschaft erhöhen und die Regeneration des Körpers vorantreiben. Der Lungentrainer POWERbreathe Plus Sport ist vielfach Bestandteil ausgereifter Trainingspläne weltweit anerkannter Spitzensportler.

Individuelle Modelle für individuelle Zwecke

Entdecken Sie in unserem Gesundheitsshop das vielseitige Angebot an Lungentrainer-Modellen. Wir bieten Ihnen zu jedem Zweck den passenden Lungentrainer an. Für alle Sportler empfehlen sich die Modelle aus der Reihe „Sport“. Der „POWERbreathe Plus Sport“ ist ideal für Leistungssportler geeignet, die auf schnellem Weg ihre sportliche Leistungsfähigkeit steigern wollen. Der „Lungentrainer Ultrabreathe“ zeichnet sich vor allem durch seine Handlichkeit und das kompakte Design aus. Passend zu allen Lungentrainern erhalten Sie bei uns effektive Hygieneprodukte, mit denen Sie die Geräte auch unterwegs leicht reinigen können.