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Ausreichend trinken: Lebenselixier Wasser
Gesund & Vital 

Ausreichend trinken: Lebenselixier Wasser

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Albträume: Woher kommen sie und was kann man dagegen tun?
Schlafen 

Albträume: Woher kommen sie und was kann man dagegen tun?

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Crosstrainer oder Fahrrad? – Welches Gerät ist die bessere Wahl?
Sport & Fitness Sport & Freizeit 

Crosstrainer oder Fahrrad? – Welches Gerät ist die bessere Wahl?

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Thuja Tinktur: Das Wundermittel gegen Warzen?
Gesund & Vital 

Thuja Tinktur: Das Wundermittel gegen Warzen?

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Albträume: Woher kommen sie und was kann man dagegen tun?
Schlafen 

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Schlaf und Regeneration – Wie trägt gesunder Schlaf zur Fitness bei?
Schlafen 

Schlaf und Regeneration – Wie trägt gesunder Schlaf zur Fitness bei?

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Kostengünstig den Schlafkomfort erhöhen – geht das?
Schlafen 

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Schlaflosigkeit und Schlafstörungen – So kommen Sie nachts wieder zur Ruhe
Schlafen 

Schlaflosigkeit und Schlafstörungen – So kommen Sie nachts wieder zur Ruhe

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Sport & Freizeit

Crosstrainer oder Fahrrad? – Welches Gerät ist die bessere Wahl?
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Crosstrainer oder Fahrrad? – Welches Gerät ist die bessere Wahl?

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Crosstrainer und Fahrradergometer sind gleichermaßen beliebte Fitnessgeräte. Gleichwohl sind nicht beide für jeden optimal geeignet. Ob der Crosstrainer oder das

Faszienrolle effektiv nutzen – 5 Übungen für den Einstieg
Sport & Fitness Sport & Freizeit 

Faszienrolle effektiv nutzen – 5 Übungen für den Einstieg

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Joggen – Welche Alternativen gibt es?
Sport & Fitness Sport & Freizeit 

Joggen – Welche Alternativen gibt es?

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Fitnessstudio – Welche Alternativen gibt es?
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Im Reisefieber – diese schönen Orte sind eine Reise wert!
Senioren Sport & Freizeit 

Im Reisefieber – diese schönen Orte sind eine Reise wert!

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Gesund & Vital

Ausreichend trinken: Lebenselixier Wasser
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Ausreichend trinken: Lebenselixier Wasser

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Eine der Grundvoraussetzungen für Wohlbefinden, Vitalität und Leistungsfähigkeit ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Ohne Wasser kann Ihr Körper nicht funktionieren. Trinken

Thuja Tinktur: Das Wundermittel gegen Warzen?
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Thuja Tinktur: Das Wundermittel gegen Warzen?

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Stress: Welche Arten gibt es & ist jeder Stress schädlich?
Gesund & Vital 

Stress: Welche Arten gibt es & ist jeder Stress schädlich?

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Wetterfühligkeit: Schmerzen & Schwindel bei Wetterwechsel
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Wetterfühligkeit: Schmerzen & Schwindel bei Wetterwechsel

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Wellness & Massage

Nackenmassagerät für einen entspannten Nacken
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Lukas F. 0

  Speziell für Menschen, die im Büro arbeiten und daher sehr viel Zeit im Sitzen verbringen, ist ein Nackenmassagegerät eine

Mineral Puder – für einen natürlich schönen Teint
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Massagekissen – das handliche Massagegerät für daheim und unterwegs
Wellness & Massage 

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Lukas F. 0
Stimulierende Wellnessmassagen mit dem Bandmassagegerät
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Der aktivratgeber – Tipps vom Experten

Ins Leben gerufen wurde dieser Blog von der aktivshop GmbH, einem renommierten Versandhandel aus dem Gesundheits- und Wellness-Bereich. Die Idee: Wir möchten unseren Kunden eine fundierte Informationsquelle bieten.

Die Themen im aktivratgaber – Gesundheit und Wohlbefinden im Fokus

Wir möchten diesen Blog möglichst vielschichtig aufbauen und Informationen aus diversen Bereichen gut recherchiert, aber leicht verständlich aufbereiten. Dabei beschränken wir uns natürlich auf Themenfelder, in denen wir über die nötige Expertise verfügen, also Gesundheit, Fitness und Wellness.

Unser Ziel: Antworten auf Ihre Fragen

Der Anspruch an Beratung, den der aktivshop an sich stellt, ist groß und sprengt oftmals den Rahmen unseres Shops. Daher nutzen wir diesen Blog, um all jene Informationen zusammenzustellen, die für unsere Kunden wichtig oder einfach von Interesse sind. Denn oftmals fällt es schwer, aus dem Wust an Informationen zu gesundheitlichen Themen die wirklich seriösen Quellen herauszufiltern. Diese Sorge nehmen wir unseren Kunden mit dem aktivratgeber ab.

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