Weltweit, aber vor allem in den westlichen Industrienationen, steigt die Zahl der Menschen mit Adipositas stetig an; also die Zahl

Es ist nie zu spät, mit Sport anzufangen, denn wer körperlich aktiv ist, lebt deutlich gesünder. Wer den Plan gefasst

Eine Erkrankung durch einen Nagelpilz ist dem Betroffenen oftmals peinlich. Aus Scham wird dann versucht, den jeweiligen Nagel oder auch

Superfood ist die Bezeichnung für pflanzliche Lebensmittel, die eine vergleichsweise große Menge an besonders wertvollen Nährstoffen enthalten. Ihnen wird nachgesagt,

Jetzt ist es offiziell: Der April ist da und damit können wir den Winter definitiv abhaken. Das bisschen April-Wetter, das

Schlacke und Gifte im Körper? Alles Quatsch, meinen Wissenschaftler, denn der menschliche Körper entgiftet sich von selber. Die oft propagierten

Unser Körper besteht zu rund 65 Prozent aus Wasser. Die Flüssigkeit ist überlebenswichtig für unseren Organismus. Jedoch kann der Wasserhaushalt

Für viele Ausdauersportler ist die Pulsuhr fester Bestandteil ihres Trainings. Wer beim Training seine Pulsfrequenz im Blick hat, kann besser