Hula Hoop Reifen bringen Spaß ins Fitnesstraining

Schon in den 50er Jahren war der Hula Hoop Reifen eines der beliebtesten Spiel- und Fitnessgeräte überhaupt. Dass er auch heute noch – gut 60 Jahre später – zu jeder gut sortierten Fitnessausstattung dazu gehört, hat seinen Grund. Denn der Hula Hoop Reifen macht nicht nur Spaß, sondern ist zuallererst ein sehr effektives und vielseitiges Trainingsgerät.

Gut für Ihre Figur und Ihre Kondition

Der Körperschwung, mit dem Sie den Hula Hoop Reifen um Ihre Hüfte kreisen lassen, lässt nicht nur die Pfunde an Bauch und Taille schmelzen, sondern stärkt gleichzeitig den Po, die Beine sowie die gesamte Rückenmuskulatur. Durch die rhythmische Körperbewegung wird zudem die Verbrennung angeregt und die Ausdauer gestärkt. Lassen Sie den Reifen nur wenige Minuten kreisen und Sie merken selbst, dass das Training mit dem Hula Hoop Reifen den gesamten Körper fordert.

Das Fitnesstraining mit Spaßfaktor

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Trotz aller Anstrengung macht der Hula Hoop Reifen vor allen Dingen eines: Spaß! Wer gerne tanzt oder früher gerne getanzt hat, der wird auch das rhythmische Hüftkreisen mit dem Hula Hoop Reifen lieben – dies am besten zu stimulierender Musik, bei der Sie so richtig in Fahrt kommen! Je nach Stimmung, Ihrem persönlichen Musikgeschmack oder der Geschwindigkeit, mit der Sie den Hula Hoop Reifen kreisen lassen, können Sie sich eigene Playlists mit Ihrer bevorzugten Trainings-Musik zusammenstellen. Wer lieber in Gesellschaft trainiert – auch in der Gruppe ist das Hula Hooping ein echtes Spaß-Workout.

Trainieren und sich gleichzeitig massieren lassen

Einen Hula Hoop Reifen gibt es in ganz unterschiedlichen Varianten. Neben klassischen Modellen finden Sie im gut sortierten Fachhandel z.B. auch Hula Hoop Reifen mit Massageeffekt. Diese ganz besonderen Reifen verfügen über Massagenoppen mit Magnetkern an der Innenseite, die Ihre Taille sanft massieren. Das ist nicht nur herrlich entspannend, sondern trägt gleichzeitig zur Figurstraffung und Entschlackung des Körpers bei. Außerdem werden den Magneten zahlreiche positive Eigenschaften nachgesagt, u.a. soll die Blutzirkulation stimuliert, körpereigene Heilungsprozesse gefördert, der Stoffwechsel angeregt sowie ganz allgemein die Vitalität verbessert werden.

Auch für unterwegs das perfekte Trainingsgerät

Hula Hoop Reifen gibt es auch im praktischen Stecksystem. Das bedeutet, die Hula Hoop Reifen bestehen aus zusammensteckbaren Einzelteilen. Dies hat zum Einen den Vorteil, dass Sie die Hula Hoop Reifen ganz individuell Ihrem Körperumfang anpassen können, zum Anderen lassen sich die Reifen so leicht transportieren und unterwegs nutzen – egal, ob Sie eine kleine Fitnesseinheit in der Mittagspause im Büro einlegen möchten oder draußen im Sonnenschein auf der Wiese die Hüften kreisen lassen möchten.