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Rückengerechtes Sitzen für Ihren starken Rücken

Bleiben Sie in Bewegung und entlasten Sie Ihren Körper durch alternatives aktives Sitzen. Denn Rückenprobleme und -schmerzen rühren oft daher, dass wir uns gerade im Büro viel zu wenig bewegen und oft in einer Sitzhaltung verharren.

Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Hilfsmitteln für aktives, rückengerechtes Sitzen: Hocker, Sitzkissen, Sitzbälle und vieles mehr! Beugen Sie starren Sitzhaltungen vor und gönnen Sie Ihrem Rücken die nötige Bewegung, um während langer Bürotage entspannt und rückenfreundlich arbeiten zu können.

Artikel 1 bis 30 von 31 gesamt

pro Seite
  1. aktivshop aktivshop
    Optimale Verringerung von Druck im hinteren Sitzbereich durch besondere Steiß-Aussparung.

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    • Atmungsaktiver Netzbezug für ein trockenes Klima
    • Für ein entspanntes & ermüdungsfreies Sitzen
    • Druckentlastung durch Gel-Füllung & Steißbein-Aussparung

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    Erhöht die Sitzfläche um ganze 10 cm und erleichtert das Aufstehen!

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    • Unterstützt eine aufrechte Sitzhaltung
    • Bequemes Sitzen und einfaches Aufstehen
    • Besonders komfortabler -Mineralschaum!
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    Komfortabl und flauschig auf der anderen Seite.

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    • Gesund und bequem sitzen
    • Ideale Entlastung für jedes Gewicht
    • Atmungsaktiv und klimaregulierend
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    Beim Lesen und Entspannen bietet Ihnen das anschmiegsame Lesekissen eine perfekte Stütze für Kopf und Nacken.

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    • Optimale Stützfunktion für Kopf und Nacken
    • Hoher Komfort in vielen Sitz- und Liegepositionen
    • Ideal zum Lesen, Fernsehen, Schlafen oder Entspannen
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  5. Der Bezug aus Fleece-Stoff und Polyester bewirkt, dass das Kissen im Sommer kühl und im Winter warm bleibt.

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    • Endlich überall bequem sitzen
    • Linderung von Spannungs- & Druckgefühlen
    • Gesäß und Rücken werden gut gestützt
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  6. aktivshop aktivshop
    Zusammengeklappt, können Sie das Kissen auch als Sitzerhöhung nutzen.

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    • Optimale Anpassung, wie von Orthopäden empfohlen
    • Aufgeklappt als Kissen mit Rückenlehne
    • Zusammengeklappt als extra dickes Sitzkissen
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  7. aktivshop aktivshop
    Der Fitnessball

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    • Fitness-, Gymnastik- oder Sitz-Ball!
    • In 3 Größen und 3 Farben
    • Anti-Burst-Material: Platzt nicht
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  8. aktivshop aktivshop
    Das Rückenkissen mit Armlehnen bietet Ihnen beim Lesen, Fernsehen und Entspannen optimalen Sitzkomfort.

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    • Rückenstütze für mehr Halt im Sitzen
    • Ideal zum bequemen Lesen, Fernsehen, Schlafen oder Entspannen
    • Praktischer Tragegriff
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  9. aktivshop aktivshop
    Druckentlastung durch Gel-Oberfläche.

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    • Optimale Druckentlastung durch Gel-Oberfläche
    • Unterstützt die natürliche S-Form der Wirbelsäule
    • Geeignet für fast jede Sitzgelegenheit
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  10. aktivshop aktivshop
    Das praktische Lendenkissen sorgt für bequemes Sitzen auf jedem Stuhl.

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    • Für weniger Rückenschmerzen
    • Unterstützung von Wirbelsäule und Bandscheiben
    • Sitzen Sie auf jedem Stuhl anatomisch korrekt
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  11. aktivshop aktivshop
    Das Keilkissen fördert eine gesunde und entspannte Sitzhaltung!

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    • Fördert eine aufrechte Sitzhaltung
    • Entlastet die Bandscheiben
    • Durchblutungsfördernd und entspannend
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  12. aktivshop aktivshop
    Individuelle Anpassung dank Visko-Schaum und Gel-Oberfläche

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    • Wohltuende Entlastung auf allen Sitzgelegenheiten
    • Individuelle Anpassung dank Gel-Oberfläche
    • Bezug abnehmbar und waschbar
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  13. Das Sitz- und Balancekissen bietet Ihnen einen angenehmen Massageeffekt.

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    • Ideales Balance- und Trainingsgerät
    • Für ein rückengerechtes und dynamisches Sitzen
    • inkl. Pumpe
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  14. aktivshop aktivshop
    Der praktische Druckknopf sorgt für noch mehr Komfort.

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    • Optimale Stütze für den Nacken
    • Entlastend und klimaregulierend
    • Das ideale Reisekissen für unterwegs
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  15. - 80 %
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    Mit dem praktischen Nackenhörnchen/-Rolle »2in1« schlafen Sie auf Reisen komfortabel und genießen erholsame Auszeiten.

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    • Entlastet und stützt die Hals-Nackenmuskulatur
    • Nutzbar als Nackenrolle und Nackenhörnchen
    • Komfortabel auf Reisen schlafen
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  16. aktivshop aktivshop
    Mit dem orthopädisch geformten Keilkissen entlasten Sie Ihren Rücken bei allen sitzenden Tätigkeiten.

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    • Ergonomisch geformt
    • Entlastet den Rücken
    • Druckentlastender Visko-Schaum
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    Egal, ob zu Hause oder im Büro, das Gel-Rückenkissen können Sie an nahezu jedem Stuhl mit Rückenlehne befestigen.

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    • Fördert eine aufrechte Sitzhaltung
    • Unterstützt eine gesunde Wirbelsäule
    • Klimaregulierendes Gel kombiniert mit Visko-Mineralschaum
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    Für eine druckentlastende und stabile Sitzhaltung!

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    • Mit thermoaktivem -Mineralschaum
    • Für orthopädisch empfohlenes Sitzen
    • Entlastet und lockert die Rückenpartie
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  19. - 18 %
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    Praktische Fußlehne

    statt 169,00 €

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    Sie sparen: 30,00 €

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    • Rückengerecht sitzen mit Lordosenstütze
    • Manuell ausfahrbare Fußlehne
    • Klimaregulierender Bezug
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  20. Mayer Sitzmöbel Mayer Sitzmöbel
    Der professionelle Bürodrehsessel MyOptimax bietet entspannungsfördernden Sitzkomfort.

    249,00 €

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    • Sitz stufenlos höhenverstellbar durch Sicherheitslift
    • Individuelle Gewichtseinstellung
    • Spezielle Rollen für Teppichboden
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  21. Mayer Sitzmöbel Mayer Sitzmöbel
    Im Bürostuhl ContractLine in Schwarz sitzen Sie den ganzen Tag lang bequem.

    429,00 €

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    • Ergonomisch dreidimensional geformter Sitz
    • Große Rollen für Teppichböden
    • Rückenneigung mehrfach arretierbar
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  22. sissel sissel
    Orthopädisches Sitzen für einen gesunden Rücken.

    89,90 €

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    • Gesundes & Bequemes Sitzen
    • Unterstützt eine gesunde Sitzhaltung
    • Vielseitig einsetzbar
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  23. Mayer Sitzmöbel Mayer Sitzmöbel
    Der Pendelhocker mit Vollpolster-Rundsitz und standsicherem Fuß.

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    • Entspannt stehen – bewegt sitzen!
    • Training für einen gesunden Rücken
    • Mit Vollpolster-Rundsitz
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  24. aktivshop aktivshop
    Keilkissen und Lendenkissen im Set!

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    • Günstiges Spar-Set
    • Entlastung der Bandscheiben
    • Rückenfreundlich und entspannend
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  25. aktivshop aktivshop
    Sparen Sie mit dem praktischem 2er-Set: Nackenhörnchen und Gel-Sitzkissen zum unschlagbar günstigen Preis.

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    • Günstiges Spar-Set
    • Klimareglierend und stützend
    • Beugt Nacken- und Rückenschmerzen vor
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  26. Mayer Sitzmöbel Mayer Sitzmöbel
    Im ergonomischen Drehstuhl »myAlpha« können Sie dank Lendenwirbelstütze in der Lehne eine gesunde, aufrechte Sitzhaltung einnehmen und einseitige Belastungen des Rückens vermeiden.

    ab 229,00 €

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    • In Höhe und Neigung verstellbar
    • Bis 120 kg belastbar
    • Inklusive Rollen für Teppichböden
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  27. Mayer Sitzmöbel Mayer Sitzmöbel
    Perfekt geeignet für aktives und entspanntes Sitzen.

    219,00 €

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    • Aktives und entspanntes Sitzen
    • Für alle sitzaktiven Arbeitsbereiche
    • Großer Verstellbereich
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  28. Mayer Sitzmöbel Mayer Sitzmöbel
    Mit Rückenbügel, stufenlos höhenverstellbar, Sitz gepolstert

    179,00 €

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    • Aktiv und gesund sitzen
    • Ideal für jede Arbeitssituation
    • Formschöne Gestaltung
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  29. Kaiser Kaiser
    Ideales Ruhe-und Entspannungskissen nicht nur zum Schlafen.

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    • Aus echtem Lammfell
    • Klimaregulierend
    • Praktisch im Sitzen und Liegen
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    Antibakterielle Aloe Vera wurde in den Bezug dieses Nackenhörnchens eingearbeitet und trägt zur Entspannung bei.

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    • Antibakterieller, hautfreundlicher Aloe-Vera-Bezug
    • Angenehme Stütze für Kopf und Nacken
    • Ideal auch auf langen Reisen
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Aktives Sitzen

Aktives Sitzen bedeutet, dass die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur beim Sitzen ständig in Bewegung bleiben. Somit entsteht eine passive Bewegungstherapie, welche die Muskulatur im Rückenbereich anregt und trainiert. Insbesondere werden die Rumpf-, Rücken- und Schultermuskuskulatur trainiert, denn diese sind für den festen Halt der Wirbelsäule verantwortlich.

Vorteile des Aktiven Sitzens

1. Stärkung der Rückenmuskulatur

2. Entlastung von Wirbelsäule und Bandscheiben

3. Anregung des Stoffwechsels

4. Vorbeugen von Gelenkschäden

5. Bessere Durchblutung

Sitzend in Bewegung bleiben

Stunde um Stunde, Tag für Tag verharren wir in Sitzpositionen, die für unseren Körper, insbesondere für unseren Rücken schädlich sind und Rückenprobleme verstärken können. Starre Sitzhaltungen, wie wir sie häufig im Büroalltag vorfinden, sind „Gift“ und führen zu Rückenproblemen und vorzeitiger Ermüdung. Durch rückengerechtes, alternatives Sitzen können Sie dafür sorgen, auch im Sitzen in Bewegung zu bleiben. Rückengerechtes Sitzen bedeutet aktives Sitzen. In unserem Onlineshop bieten wir Ihnen diverse Artikel, die alternatives Sitzen fördern. Mit unseren ergonomischen Bürostühlen beispielsweise können Sie gesund arbeiten und sitzen.

Rückengerechtes Sitzen für ein Mehr an Rückengesundheit

Arbeitsmediziner empfehlen bereits seit langer Zeit, den klassischen Bürostuhl einmal gegen einen Gymnastikball oder einen Sitzhocker einzutauschen, um die Sitzposition zu verändern und den Rücken in Bewegung zu halten. Entdecken Sie genau diese Artikel zu einem unschlagbaren Preis. Fördern Sie rückengerechtes Sitzen beispielsweise mit unseren Sitz- und Luftpolsterkissen. Sie können vielseitig eingesetzt werden und somit auch in den eigenen vier Wänden zu einem Mehr an Gesundheit beitragen. Wir bieten Ihnen beispielsweise verschiedene Sitzkissen, wie sie von Ergotherapeuten gerade für den Büroalltag empfohlen werden und die sich auch prima für Gymnastik- und Balanceübungen eignen. Aber auch ein höhenverstellbarer Schreibtisch sollte in Ihrem Büro oder Arbeitszimmer nicht fehlen, wenn Sie rückengerecht sitzen wollen.

Multifunktionale Rollhocker – maximaler Sitzkomfort, hohe Rückenfreundlichkeit

Entdecken Sie auch die verschiedenen Rollhocker, die sich ideal eignen, um rückengerechtes Sitzen zu fördern. Die bewegliche Sitzmechanik unserer Hocker macht jede Bewegung Ihres Körpers mit und sorgt somit für maximalen Sitzkomfort und Rückenfreundlichkeit. Die Hocker eignen sich nicht nur perfekt für den Büroalltag, sondern auch für den privaten Gebrauch. Alle Modelle lassen sich nämlich platzsparend verstauen und ideal einsetzen, wenn unerwarteter Besuch vorbeischaut und schnell eine Sitzgelegenheit her muss. So können Sie auch Ihrem Besuch unauffällig das alternative, rückengerechte Sitzen näher bringen.

Rückengerechtes Sitzen mit Drehstühlen und Pendelhockern – ideal bei und gegen Rückenschmerzen

Wir bieten Ihnen außerdem diverse Pendelhocker und Drehstühle und damit einen grundlegend neuen Ansatz, Rückenprobleme zu lindern und zu verhindern. Unsere Pendelhocker und Drehstühle bieten Ihnen ein Sitzen mit mehr Bewegung und stärken so den Rücken. Rückengerechtes Sitzen bedeutet dynamisches Sitzen. Unser Pendelhocker ist das erste aktiv-dynamische Sitz-Element der Welt, das bewegtes Sitzen mit dreidimensionaler Mobilität möglich macht. Alle Muskeln sind aktiviert und ein ständiger Haltungswechsel garantiert. Alternatives Sitzen tut nicht nur den Bandscheiben, sondern dem gesamten Organismus gut.