Trampolin DVDs

Fitness-Trampolin Trainings-DVDs mit abwechslungsreichen Übungen – entwickelt und präsentiert von Star-Choreograph Detlef D! Soost.

Die beste Möglichkeit mit besonderem Trainings-Spaß etwas für Ihre Fitness zu tun! Mit dem dynamischen Power-Training beanspruchen Sie mehr als 400 Muskeln und trainieren Ihre Ausdauer, Koordination und Balance. Das alles gelenkschonend, abwechslungreich und intensiv – starten Sie Ihr Trampolin-Training und lassen sich von der Motivation von Star-Choreograf Detlef D! Soost mitreißen!

Trainings-DVD Basic: Das Basis-Workout zum Durchstarten! Als Einsteiger zeigt Ihnen Star-Choreograph Detlef D! Soost alle wichtigen Basics für einen erfolgreichen Start. In insgesamt 16 Übungen trainieren Sie Bauch, Beine, Po und die Rückenmuskulatur. Bei leicht zu erlernenden Hip-Hop-Tanzschritten und „Urban Moves“ kommt der Gute-Laune-Effekt ganz von selbst. Erleben Sie eine einzigartige Kombination aus Cardio, Ausdauertraining und Fettverbrennung bei antreibender Power-Musik.

Trainings-DVD Fitness: Das Power-Workout für Fortgeschrittene! Setzen Sie Ihr Fitness-Programm erfolgreich fort und vertiefen Sie die bereits gelernten Basics. Durch anspruchsvollere Bewegungen mit mehr Springelementen und Tanzelemente für Fortgeschrittene erleben Sie neuen Kick beim Training. In 16 effektiven, abwechslungsreichen Übungen trainieren Sie Bauch, Beine, Po und die Rückenmuskulatur. Steigern Sie Ihr persönliches Training mit leidenschaftlichem Latin-Sound und hohem Spaßfaktor!

Trainings-DVD Professional: Das High-Level- Workout für Profis! Fortgeschrittene mit guter Grundausdauer erfahren von Detlef D! Soost, wie sie das Beste aus einer Trainingseinheit herausholen können. Durch neue Power-Übungen in Kombination mit Cardio-Training steigern Sie die Fettverbrennung. Mit noch schnelleren, intensiveren Bewegungselementen und Power-Springeinheiten erhöhen Sie Ihr Fitness-Level von Fortgeschritten zu Profi. In insgesamt 16 Übungen werden Bauch, Beine, Po und die Rückenmuskulatur trainiert, gleichzeitig werden Ausdauer und Koordination besonders gefordert.

Weitere Qualitätsmerkmale:

• Je DVD 16 Übungen in insgesamt 5 Trainingsblöcken
• Über 32 Minuten Workout pro DVD
• FSK: Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG
• Format: PAL-2
• Sprache: Deutsch 
• Bildseitenformat: 16:9

Günstiger im Set! Sie sparen € 10,--. Siehe Kasten links.