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- Wasserwiderstandssystem für ein besonders echtes Rudergefühl
- Lange Laufschiene & verstellbare Trittfläche – optimal für große & kleine Nutzer
- Motiviert & kontrolliert trainieren dank Zielwertvorgabe
Nehmen Sie Platz und rudern Sie los – das hochwertige Widerstandssystem mit Wasser sorgt für die perfekte Simulation des echten Ruderns. Dank der langen Laufschiene und der Verstellbarkeit der Trittflächen kann man auf diesem Gerät bei sehr verschiedenen Körpergrößen komfortabel trainieren. Die Möglichkeit der Zielwertvorgabe erlaubt Ihnen zudem nicht nur eine bessere Trainingskontrolle, sondern sorgt auch für extra Motivation!
Wasserwiderstandssystem für das perfekte Rudergefühl & beruhigende Geräuschkulisse
Mit diesem Indoor-Rudergerät fühlt sich Ihr Training an wie eine echte Ruderpartie auf dem Kanal oder See! Denn das hochwertige Wasserwiderstandssystem sorgt für ein besonders realistisches Rudergefühl und ebenso echte Rudergeräusche. Lassen Sie sich vom gleichmäßigen Widerstand des Wassers überzeugen und steuern Sie die Intensität des Trainings ganz einfach über die Geschwindigkeit, in der Sie rudern – exakt wie beim echten Rudern auf dem Wasser. Rudern Sie langsam, bleibt der Widerstand mäßig, rudern Sie schneller, nimmt der Widerstand stufenlos mit der Geschwindigkeit zu. Wünschen Sie noch mehr oder weniger Widerstand, können Sie diesen zusätzlich über die Füllhöhe im Wassertank beeinflussen: Je mehr Wasser sich im Tank befindet, desto größer ist der Widerstand und desto intensiver gestaltet sich Ihr Training. Wählen Sie aus den 6 möglichen Füllständen den für Sie passenden aus, ein praktisches Pumpsystem ist selbstverständlich im Lieferumfang inbegriffen!
Ein weiteres Plus des hochwertigen Wasserwiderstandsystems: Im Vergleich zu anderen Systemen ist diese Technik nicht nur viel leiser, sondern die erzeugte Geräuschkulisse wird im Gegensatz als überaus angenehm und beruhigend empfunden. Denn nicht nur das Gefühl beim Rudern, sondern auch das mit der Bewegung entstehende Geräusch entspricht dem beim echten Rudern auf dem Wasser beinahe eins zu eins.
Das passende Fitnessgerät für jede Körpergröße
Das Wasser-Rudergerät verfügt über eine lange Laufschiene sowie verstellbare Trittflächen und ist daher auf verschiedene Körpergrößen optimal anpassbar. Dank der langen Laufschiene können sowohl große als auch kleine Menschen komfortabel auf dem Rudergerät trainieren. Die Trittflächen passen Sie exakt an Ihre Bedürfnisse an und haben so perfekten Halt.
Motiviert & kontrolliert trainieren
Der leicht zu bedienende Trainingscomputer erlaubt Ihnen die Vorgabe von Zielwerten für Ruderschläge, Zeit, verbrauchte Kalorien oder eine zu absolvierende Strecke. So lässt sich das Training nicht nur besser kontrollieren und gezielt steigern, sondern macht auch deutlich mehr Spaß!
Möchten Sie während des Trainings lieber auf Ihr Tablet oder Smartphone schauen, macht die praktische Halterung dies problemlos möglich. Und dank der zweifachen Verstellmöglichkeit lassen sich Display sowie die Tablet-Halterung optimal an Ihre individuelle Größe anpassen.
Sagen Sie Rückenschmerzen und Übergewicht den Kampf an!
Einer der Gründe, aus denen sich Indoor-Rudergeräte so großer Beliebtheit erfreuen, ist die Tatsache, dass das Training die perfekte Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining bietet. Die gelenkschonenden, weichen Ruderbewegungen lassen bei intensivem Training bis zu 800 Kcal in der Stunde dahinschmelzen und erlauben zugleich eine äußerst effektive Stärkung beinahe der gesamten Muskulatur. Denn das Training mit einem Rudergerät beansprucht ca. 80% aller Muskeln in Ihrem Körper – eine Quote mit der kaum ein anderes Training mithalten kann. Insbesondere die wirkungsvolle Kräftigung der Rückenmuskulatur, die mit anderen Ausdauertrainings nur selten zu erreichen ist, ist hier als Besonderheit zu betonen. Denn das Training stärkt neben Beinen, Gesäß und Armen auch Schultern, Rumpf, Bauch, den großen Rücken- sowie den Trapezmuskel. Daher ist das Rudern auch für Rückenschmerzgeplagte ideal, die beispielsweise viel sitzen und ihr Ausdauertraining mit einer Kräftigung und Mobilisierung der Rückenmuskulatur verbinden möchten. So punktet das Indoor-Rudergerät auch als eines der wenigen Fitnessgeräte, die von Frauen und Männern im gleichen Maße geschätzt werden.
Rudern Sie sich stark – in vier einfachen Bewegungsphasen!
Die runden und fließend durchzuführenden Ruder-Bewegungen sind besonders gelenkschonend, erlauben zugleich aber eine überaus effektive Kräftigung beinahe der gesamten Körpermuskulatur. Grund dafür ist der gleichzeitige Einbezug des Ober- und Unterkörpers in die Bewegung, deren Ablauf in kürzester Zeit gelernt bzw. verinnerlicht werden kann.
Die Qualitätsmerkmale des Wasser-Rudergeräts im Überblick:
- Hochwertiges Wasserwiderstandssystem, Füllmenge individuell anpassbar von 12-18 L, inkl. Pumpsystem
- Widerstand über Zugstärke & Wasserfüllstand regelbar
- Computer mit Anzeige und Zielwerteingabe von Zeit, Ruderschlägen, Distanz, Kalorien
- Mit Tablethalterung und praktischem Getränkehalter
- Komfortabler Sitz
- Bodenhöhenausgleich hinten, Transportrollen vorne
- Verstellbare Trittflächen mit Klettverschluss
- Platzsparend aufrecht stellbar
- Rutschsicherer Griff
- Maße Führungsschiene: 105 cm
- Material Führungsschiene: Stahl
- Batterien 2 × 1,5 V AAA nicht im Lieferumfang enthalten
| Produktinformationen: | |
|---|---|
| Farbe: | Schwarz |
| Max. Belastung: | bis 135 kg |
| Material Gleitschiene: | Stahl |
| Maße & Gewicht: | |
| Produktabmessungen (B / H / L): |
52 × 92 × 210 cm |
| Gewicht: | 32 kg |
| Besonderheiten: | |
| Besondere Merkmale: | Mit Wasserwiderstand für ein besonders authentisches Rudergefühl; platzsparend aufrecht stellbar |
| Widerstandseinstellung: | stufenlos über Füllhöhe des Wasserbehälters und Rudergeschwindigkeit regulierbar |
| Transportrollen: | ja |
| Hinweise: | |
| Lieferumfang: | Rudergerät, inkl. Pumpsystem |
| Art Montage: | unmontiert |
| Technische Spezifikationen: | |
| Bremssystem: | Wasser-Bremssystem |
| Trainingscomputer: | |
| Trainingscomputer: | Zeit, Ruderschläge, Kalorien, Strecke |
| Zielwerteingabe: | ja |
| Produktinformationen: | |
|---|---|
| Farbe: | Schwarz |
| Max. Belastung: | bis 135 kg |
| Material Gleitschiene: | Stahl |
| Maße & Gewicht: | |
| Produktabmessungen (B / H / L): |
52 × 92 × 210 cm |
| Gewicht: | 32 kg |
| Besonderheiten: | |
| Besondere Merkmale: | Mit Wasserwiderstand für ein besonders authentisches Rudergefühl; platzsparend aufrecht stellbar |
| Widerstandseinstellung: | stufenlos über Füllhöhe des Wasserbehälters und Rudergeschwindigkeit regulierbar |
| Transportrollen: | ja |
| Hinweise: | |
| Lieferumfang: | Rudergerät, inkl. Pumpsystem |
| Art Montage: | unmontiert |
| Technische Spezifikationen: | |
| Bremssystem: | Wasser-Bremssystem |
| Trainingscomputer: | |
| Trainingscomputer: | Zeit, Ruderschläge, Kalorien, Strecke |
| Zielwerteingabe: | ja |
1 - 10 von 29 Bewertungen
Walter am 05. August 2022 05:08
Qualitativ hochwertiges Rudergerät zu einem vernünftigen Preis
Nach mehreren Wochen Gebrauch sind wir mit dem Sportgerät mehr als zufrieden. Eine klare Kaufempfehlung.
Margot am 10. Juni 2022 11:25
Bin sehr zufrieden
Preis Leistung super! Gerät gut geeignet für Privatgebrauch. Aufbau gut beschrieben Ermöglicht leichtes Rudern (Ich 168 und 63 kg) Nicht für grosse Kräftige Ruderer geeignet, da der Wiederstand dann zu schwach ist. Maximal ca. 10 l Wasser können eingefüllt werden. Zu empfehlen Größe bis 170, dann noch etwas Platz. Kommt ja auf die Beinlänge an.
Andreas am 24. März 2022 14:06
schnelle Lieferung,leichter Aufbau,Funktion gut,ist sein Geld wert.
Rundum zufrieden
Stefanie am 08. März 2022 06:46
Alles bestens
Alles bestens
Hans-Wilhelm am 24. Februar 2022 15:45
Tolles Rudergerät, gutes Preis/Leistungsverhältnis, sehr ruhiger Lauf.
Tolles Rudergerät, gutes Preis/Leistungsverhältnis, sehr ruhiger Lauf.
Horst am 21. Februar 2022 17:49
s. o.
Das Produkt ist in Ordnung. Die Zustellung war chaotisch. H. Nagel
Franz am 09. Februar 2022 10:05
Brauch Sportgeraet ich wieder mal, aktivshop meine erste Wahl.
Von der Bestellung bis zur Lieferung alles perfekt. Auch die Qualität des Gerätes ist sehr gut. Bin also rundum zufrieden. Könnte nicht besser sein.
Andrea am 09. Februar 2022 04:00
Preis Leistung passt absolut. Wir sind sehr
Preis Leistung passt absolut. Wir sind sehr zufrieden. Extrem schnelle Lieferung, auch nach Österreich. Jederzeit wieder. :-)
Tobias am 08. Februar 2022 22:03
Immer wieder gerne!
Sehr gutes Gerät in der Preisklasse, nur weiter zu empfehlen!
Andreas am 08. Februar 2022 17:00
Funktioniert super Preis-Leistung Top Kundenservice Top
Funktioniert super Preis-Leistung Top Kundenservice Top
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